Malo je stvari neugodnije od puštanja plina u javnosti. Podrigivanje ili nadimanje na radnom mjestu, na spoju ili vani s prijateljima može biti ponižavajuće. Iako je tijelo dizajnirano da izbaci plinove kao normalnu tjelesnu funkciju, prekomjerni plinovi mogu ukazivati na temeljno zdravstveno stanje koje se s vremenom može pogoršati.
Poznato je da određeni izbori u prehrani izazivaju plinove. Sjetite se stare izreke:„Grah, grah je dobar za srce; što više jedeš, to više...” Dakle, saznanje da određena hrana može uzrokovati više plinova nego inače može vam pomoći da izbjegnete određene neugodne situacije. Hrana bogata vlaknima (grah, brokula, grožđice, suhe šljive, jabuke i sirovo povrće) može potrajati dulje za probavu, što dovodi do neugodnih mirisa povezanih s nadimanjem. Ako primijetite da vam se plinovi povećavaju nakon što pojedete neku od ovih specifičnih namirnica, izbjegavanje će biti vaše najbolje rješenje.
Međutim, ako prehrana nije specifičan uzrok vašeg problema, potencijalna stanja mogu biti čimbenik:
Ako osjećate neugodno, pretjerano plinove, možete pronaći mir i mogućnosti liječenja za ublažavanje simptoma. Dr. David Yamini i njegov tim pružili su olakšanje nebrojenim pacijentima u državi Kalifornija za širok raspon gastroenteroloških stanja. Ako vam podrigivanje, nadutost ili nadutost izazivaju neugodu, bol ili nelagodu, kontaktirajte naš ured kako biste rezervirali termin. Osjećat ćete se ugodno i u dobrim rukama.
Bol žučnog mjehura:olakšanje, uzroci i prehrana
Alt TextŽučni mjehur, koji se nalazi ispod jetre, proizvodi žuč. Što je bol u žučnom mjehuru? Bol u žučnom mjehuru je (često pogrešno napisana žučni mjehur) sveobuhvatan izraz koji se koristi za opis
Suzbijanje negativnih učinaka stresa
U tijeku je epidemija upale kortizola... i ako ne znate za to, pogledajte ovaj video. Zaključak:Kortizol je izuzetno dobar za vas, ali je loše ako su vam razine kortizola previsoke, a još je gore ako
Ožujak je nacionalni mjesec svjesnosti o kolorektalnom karcinomu
U posljednjih 15 godina, SAD je mjesec ožujak posvetio podizanju svijesti i educiranju javnosti o kolorektalnom (rak crijeva. Rak debelog crijeva jedan je od rijetkih karcinoma koji se može vrlo sprij
