Få ting er mere pinligt end at give gas i offentligheden. At bøvsen eller flatulere på arbejdspladsen, på en date eller ude med venner kan være ydmygende. Mens kroppen er designet til at udstøde gas som en normal kropsfunktion, kan overdreven gas indikere en underliggende helbredstilstand, der kan forværres over tid.
Visse kostvalg er kendt for at forårsage gas. Husk det gamle ordsprog:"Bønner, bønner er gode for dit hjerte; jo mere du spiser, jo mere du…” Så at vide, at visse fødevarer kan få dig til at opleve mere gas end normalt, kan hjælpe dig med at undgå visse pinlige situationer. Fødevarer med højt fiberindhold (bønner, broccoli, rosiner, svesker, æbler og rå grøntsager) kan tage længere tid at fordøje, hvilket fører til ubehagelige lugte forbundet med luft i maven. Hvis du bemærker, at din gas stiger efter at have spist nogle af disse specifikke fødevarer, vil det være den bedste løsning at undgå dem.
Men hvis kosten ikke er den specifikke årsag til dit problem, kan potentielle forhold være en faktor:
Hvis du oplever pinlig, overdreven gas, kan du finde ro i sindet og muligheder for behandling for at lindre dine symptomer. Dr. David Yamini og hans team har ydet lindring til utallige patienter i staten Californien for en lang række gastroenterologiske tilstande. Hvis bøvsen, oppustethed eller luft i maven giver dig forlegenhed, smerte eller ubehag, så kontakt vores kontor for at bestille en tid. Du vil få dig til at føle dig godt tilpas og i gode hænder.
Sædmikrobiom afsløret med RNA -sekventering
En ny undersøgelse rapporterer den første nogensinde detaljerede beskrivelse af det menneskelige sædmikrobiom, ved hjælp af nyere RNA -sekventeringsteknikker, der er i stand til at skelne mellem sæd -
Er H. pylori smitsom? Symptomer og test
Hvad er H. pylori ? H. pylori anses for at være smitsom og overføres fra person til person ved spyt, fækal forurening og dårlig hygiejnepraksis. Kilde af iStock H. pylori (Helicobacter pylori )
At skære ned på disse fødevaretyper kan hjælpe dig med at reducere forekomsten af sure opstød i høj grad
Gastroøsofageal reflukssygdom (GERD) - blot kendt som sur refluks - er en tilstand, hvor indholdet af mavesækken ryger op i spiserøret. Ofte kan dette maveindhold omfatte galde og syre, som kan opflam
