pregled dodatna tekućina se ne smije uzimati uz bilo koji obrok. Što više tekućine pijete, više razrijediti enzime koji su se time bavili rad probave. Aktivnost svakog enzima je izravno povezano s njegovom koncentracijom. Voda, ili samo o bilo kojem drugom tekućinom, prestat će želudac probavu mrtvih u svojim stazama kada proguta dovoljno velik iznos od njega u vrijeme ručka. I kao što je probava se usporava, priliku za hranu trune increases.Liquids također može loše utjecati na probavu i na druge načine. Enzimska aktivnost je obično pojačana toplina i smanje ili prekinu hladnoćom. Čaša vode služila uz obrok u restoranu obično ima leda u njemu. Double whammy. Enzimi se razrijediti i ohlađen u neaktivnost simultaneously.Liquids također može biti kiseli ili alkalni. Očito, takve tekućine mogu izravno utjecati na pH želučanog sadržaja iznad i izvan svakog razrjeđenja ili negativan efekt tekućina može imati. Aktivnost enzima će se smanjiti daljnja njegova okolina dobiva od njegove optimalne aktivacijskim pH. I zapamtiti da bilo koja kiselina dodana sadržaja želuca dodatno spriječiti želuca oslobađanje vlastitog kiseline, želučanom soku, a želučani enzymes.Liquids oslabiti probavu još drugim mehanizmom. Sama prisutnost proteina u želucu dalje potiče izlučivanje kiseline i enzima. Međutim, ova je stimulacija se odnosi na kon-koncetracija proteina prikazanih u želudac. Kada značajni tekućine proguta s hranom i miješa se s njim, protein ima manju koncentraciju u ukupnom hrane mase. Uz manjoj koncentraciji, signal do želuca je oslabljena, a nastavio izlučivanje želučanog soka iz želuca stanice je smanjen. I bez adekvatne količine aktiviranih enzima iz želučanog soka, proteina u želucu jednostavno ne probavlja adequately.Enzyme aktivnost također je pozitivno promovira bolje su sadržaj želuca se miješaju. Alkohol može spriječiti sposobnost želuca pravilno odljev miješati njen sadržaj. Ledeno hladno pivo uz večeru može imati snažan negativan učinak na želudac probavu, jer se razrjeđuje enzime, zimica enzime, umanjuje miješanje masu hrane, a smanjuje se i dalje refleks veće proizvodnje kiseline i enzima. Možda je podrigivanje koji se tako često rezultat pio pivo za vrijeme obroka je zbog toliko da se probavi koje su inhibirane u pogledu karbonizacije u beer.The količine pojedene hrane na sjednici će izravno utjecati na kvalitetu probave. Žlijezde u usta, želuca i tankog crijeva nisu neograničeno u svoje sposobnosti da se formira enzima i drugih probavnih čimbenika. Ne iznenađuje, probavnog mogućnosti mogu se osvaja po obična volumen hrane, bez obzira na to koliko je dobro žvakati ili na drugi način. To također može dovesti do nepotpunog probavu. Količina želučanog soka i enzima koji mogu biti proizvedeni u odgovoru na bilo koji obrok može biti preplavljeni dovoljno velik količinu hrane.