Stomach Health >> želudac Zdravlje >  >> Stomach Knowledges >> Njega u želucu

Juha od rajčice i pečene crvene paprike u Instant loncu!

Sastojci:

-2 žlice balsamico octa

-1 mali slatki luk oguljen i narezan na kockice

-8 srednjih rajčica očišćenih od sjemenki i nasjeckanih na četvrtine

- Pečene crvene paprike u staklenki od 12 unci ocijeđene i narezane na kockice

-3 šalice vegetarijanske juhe s niskim udjelom natrija

-1/2 šalice nasjeckanih listova svježeg bosiljka

- Prskanje kokosovog mlijeka

- Prstohvat soli i papra po ukusu

-Za toplinu možete dodati pahuljice čili papričice

1. Pirjajte nasjeckani luk i celer u Instant Pot® s balzamičnim octom i oko 2 tb juhe od povrća oko 5 minuta, ili dok luk ne postane proziran.

2. Dodajte rajčice i pirjajte 3 minute ili dok se rajčice ne počnu raspadati.

5. Ukrasite s još bosiljka i kokosovim mlijekom.

  • želudac članak
  •   
  • Želučani struktura
  •   
  • Njega u želucu
  •   
  • Istraživanja
  • Njega u želucu

    Njega u želucu

    Other Languages