Sastojci:
1 cda de linaza molida
1 cda de cacao en polvo
1/2 taza de agua
Pizca de pimienta negra
Preljevi:
Upute:
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Poner la avena en una olla con el agua y hervir. Después bajar a fuego lento hasta que esté completamente cocida, añadir linaza y retirar del fuego. Añadir la calabacita, plátano, tahini, cacao, cúrcuma y pimienta. Mezclar bien y agregar toppings para servir.