Est-ce que la caféine dans le café ou le thé acide de cause dans votre estomac?

About 75 pour cent des Américains boivent régulièrement du café, selon l'Université Rice. Le thé est un peu moins populaire aux États-Unis, avec 50 pour cent du thé population potable par jour, selon l'Association du thé des États-Unis. Depuis jusqu'à 20 millions de personnes ont une maladie de reflux gastro-oesophagien, ou RGO, il est utile de savoir si la caféine dans le thé ou le café produit de l'acide de l'estomac de la caféine du café décaféiné Débat. Est un stimulant qui provoque une augmentation du pouls, le sang la production de pression et de l'acide de l'estomac. Selon la Cleveland Clinic, le café peut également vous détendre le sphincter oesophagien, ce qui peut aggraver les symptômes du RGO. Cependant, une étude dans le numéro de Juin 1994 " Alimentary Pharmacology & Therapeutics " thé caféiné trouvé n'a pas créé des symptômes de RGO et le café décaféiné a causé moins d'irritation. Ceci suggère un autre composant en plus de la caféine dans le café est responsable de son effet sur l'acide gastrique.
Changer votre Brew
Si vous avez des brûlures d'estomac ou RGO, vous remarquerez peut-être le café régulier aggrave vos symptômes. Selon CoffeeReview.com, le café contient des acides organiques qui produisent des antioxydants sains, mais peuvent être difficiles sur le système digestif. Le site suggère d'essayer un café peu acide. café torréfié foncé sont naturellement plus bas dans l'acide, mais plusieurs sociétés ont également des cafés peu acides spécialement rôties au léger ou moyen rôtis ainsi. La ligne de fond est, le café décaféiné pourrait aider, mais il y a peu de preuves pour suggérer le passage à thé décaféiné est bénéfique si vous avez des problèmes d'acide gastrique.

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