Recette de parfait aux fruits de la passion

Une recette de parfait aux fruits de la passion super rapide et adaptée au SIBO , c'est idéal pour les moments où vous voulez faire un dessert mais que vous manquez de temps.

Comme beaucoup d'entre nous, Rebecca manque souvent de temps, c'est pourquoi elle a développé ce parfait rafraîchissant au fruit de la passion autour de son fruit préféré.

C'est vraiment très facile et très rapide à faire, avec un crumble croustillant de noix de caramel sur la base, un centre de yaourt à la noix de coco et une gelée de fruit de la passion piquante sur le dessus, c'est la simplicité même.

Le crumble aux noix de caramel a vraiment un goût indulgent et vous donnera l'impression d'avoir mangé une friandise décadente. Que diriez-vous d'essayer pour votre prochain dîner et de passer tout ce temps supplémentaire à retrouver vos amis ?

Cette recette est tirée de notre livre de recettes SIBO Family Favorites, qui est maintenant de nouveau en stock.
Merci à nos charmants amis d'Organic Angels pour avoir fourni les délicieux produits biologiques présentés dans cette recette. Cliquez ici pour en savoir plus sur la façon dont ils pourraient livrer de beaux produits biologiques à votre porte.

recette de parfait aux fruits de la passion

Pour 4 personnesClassification :Sans gluten, sans produits laitiers, phase semi-restreinte Ingrédients Croustade aux noix 40 noix de pécan, hachées40 noix de macadamia, hachées2 cuillères à soupe d'huile de noix de coco2 cuillères à soupe de mielGarniture 1 tasse de yaourt à la noix de cocoGelée de fruits de la passion2 Fruits de la passion1 cuillère à café de gélatineMéthode Tout d'abord, faites émietter les noix. Faire fondre l'huile de noix de coco et le miel dans une poêle. Lorsqu'ils bouillonnent, ajouter les noix en remuant pour combiner. Verser le mélange sur une feuille de papier sulfurisé et laisser refroidir. Une fois suffisamment refroidies pour être manipulées, hachez finement les noix. Réserver.Ensuite, réaliser la gelée de fruit de la passion. Prélevez la pulpe du fruit de la passion dans un petit bol. Mélanger la gélatine avec ¼ de tasse d'eau chaude jusqu'à ce qu'elle soit bien mélangée. Versez l'eau dans la pulpe de fruit de la passion et mélangez. Refroidir légèrement. Pour le montage, déposer le crumble aux noix au fond de quatre verres. Répartir uniformément le yaourt à la noix de coco dans les verres puis garnir de gelée de fruit de la passion.Placer au réfrigérateur pendant 1 heure ou jusqu'à ce que ce soit pris. Partages Pin10

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