Ruoka sinun pitäisi syödä vatsan Flu

Kun olet virusperäinen suolistotulehdus, joka on joskus kutsutaan vatsa virus tai vatsatauti, olet sairaus, jossa virus joutuu alemmalle alueelle ruoansulatuskanavan. Ilmeisin merkkejä virusperäinen suolistotulehdus ovat oksentelu ja ripuli, joten ensimmäinen kysymys on paljon ihmisiä kysyä heidän terveydenhuollon tarjoaja on, mitä syöt, kun niillä on vatsa flu.Depending vakavuudesta oman sairaus se voisi olla kova pitää mitään ruokaa alas. Mutta elintarvikkeita, jotka ovat helposti järjestelmän prosessi on paremmat mahdollisuudet pysyä mukana. Esimerkkejä ovat omenasosetta, banaanit, munat, liivate, sooda keksejä ja paahtoleipää. Suurimmaksi osaksi, sinun pitäisi kulkea jopa elintarvikkeita, jotka ovat happamia, mausteinen tai rasvainen. Vältä myös vihannekset, jotka ovat runsaasti kuitua. Tietenkin viljat, maitotuotteet ja liha ovat myös huonoja valintoja, kun olet kärsivät viruksen gastroenteritis.When olet virusperäinen suolistotulehdus, se on erittäin tärkeää pitää itse hyvin sammutettua. Oksentelu ja ripuli pienentää nestetasot, ja jos riittävää nestetasot ei ylläpidetä, nestehukka on mahdollisuus. Kuivuminen voi olla hengenvaarallinen hyvin nuorille ja vanhuksille. Vesi olisi parasta, mutta useita muita selkeitä nesteet ovat hyväksyttäviä. Heikko teetä ja omenamehua kuuluvat muita mahdollisuuksia. Pysy kaukana juomia, jotka sisältävät kofeiinia, kuten kahvia ja tietyt virvoitusjuomia. Sinulla voi olla ei-kofeiinia hiilihappoa sisältävät juomat, kunhan annat juomaa mennä tasainen. Happamia juomia, kuten useimmat sitrushedelmät juomat, tulee välttää. Älä juo maitoa, kun on ripuli. Cool nesteitä näyttävät helpompaa ruoansulatuskanavan käsitellä kuin lämmin ones.Stick pieniä, usein sips nesteitä. Pysyminen sammutettua on tärkeä, mutta juo liikaa tai liian nopeasti voi vain aiheuttaa ylimääräistä vomiting.Consult kanssa terveydenhuollon ammattilainen, ennen kuin aspiriinia, ibuprofeenia tai muita steroideihin kuulumattomien tulehduskipulääkkeiden. Muista, antibiootit eivät toimi virus, joten älä ota niitä, ellei lääkäri sanoo sinun pitäisi. Kuten ripulia, on monia over-the-counter anti-ripulia kaavoja saatavilla huumeiden myymälöissä ja supermarketeissa. Lue ohjeet annostusta ja seurata them..When oireesi ovat poissa, voit aloittaa syömisen normaalisti again.Stomach flunssa on jotakin, joka on yleensä mennyt muutaman päivän, vaikka tietyt virukset voivat pitää sinut sairas vähäksi yli viikon. Aika ja loput ovat parhaita ystäviä kun on vatsa bug. Mutta syöminen oikea ruoka vatsatauti edellä mainittujen varmasti auttaa sinua selaamaan pienellä kurjuutta.

• Paljasta Nopein tapa päästä eroon vatsa Fat
• Miten Drop vatsa Fat - 3 Killer kysymykset, joita voi Flip Your Ruumiinrakenne Into Rasvanpoltto Furnace