Ottaa kupin tai kaksi kahvia aamulla on rituaali monille saada lisäenergiaa ja edistää niiden suoliston. Mutta tietyt ainesosat kahvi, erityisesti kofeiini, voi aiheuttaa vatsavaivoja. Musta tee sisältää myös kofeiinia, sekä muita ainesosia, jotka voivat ärsyttää vatsaa, mutta sen vaikutukset ovat usein lievempiä kuin kahvi. Se voi vaatia tutkimus-ja-virhe lähestymistapa onko musta tee on vähemmän järkyttävää vatsaan kuin kahvi, mutta jos molemmat aiheuttaa ongelmia, se voi olla merkki taustalla ruoansulatuskanavan ongelma. Neuvotella lääkärin oikean diagnoosin, jos näin on.
Coffee Issues
Kofeiinin kahvi on ensisijainen syy vatsavaivoja, varsinkin jos juot paljon se. Ongelma ilmenee, koska kofeiini stimuloi mahahapon, joka voi ärsyttää vatsaontelon ja aiheuttaa vatsavaivoja herkille ihmisille. Kahvi sisältää myös kaksi kemikaaleja, jotka sekoittuessaan kofeiini voi edistää mahan ärsytys, mukaan American Chemical Society. Läsnäolo Näiden kahden kemikaalien tarkoittaa vatsavaivoja voi silti esiintyä, kun juominen kofeiiniton kahvi, koska se sisältää edelleen jonkin verran kofeiinia, vaikkakin huomattavasti vähemmän kofeiinia kuin säännöllistä kahvia.
Suoliston mikrobiomi ja IBD - yhteys ehkä ruokavaliossa, sanoo tutkimus
Tietyt bakteerilajit voivat lisätä HIV -riskiä naisilla,
Mikrobin koronaviruksen vastaiset molekyylit voivat olla avain uusiin hoitoihin
Uusi tutkimus tunnistaa suolen mikrobiomin ja aivohalvausten välisen yhteyden
Mikrobiomien häviäminen antibioottien käytöstä vaikuttaa vasteeseen influenssarokotteeseen
Hämähäkin myrkkypeptidi voisi auttaa lopettamaan kivun ärtyvän suolen oireyhtymässä
Ihmisen mikrobiomin proteiiniviestit valaisevat ihmisten terveyttä
Ihmiskehoa on tutkittu vuosisatojen ajan, mutta on vielä mysteerejä, jotka ovat vielä avoinna. Esimerkiksi, havaittiin, että kehossa asuu biljoonia bakteereja, jotka ovat terveydelle hyödyllisiä. Nyt,
Ruokavasteita säätelee suolen mikrobiomi,
löytää uuden tutkimuksen Tällä viikolla julkaistu tutkimus paljastaa, että suolistomme bakteerien (suoliston mikrobiomi) vuorovaikutus syömiemme elintarvikkeiden kanssa vaihtelee huomattavasti yksilöi
Sienet ja bakteerit suolistossa voivat vaikuttaa ihmisten terveyteen ja sairauden vakavuuteen
Suoliston mikrobiomi on saanut paljon huomiota, mutta uudet tutkimukset osoittavat, että suoliston sienet ovat myös tärkeä mikro -organismi suoliston toiminnassa ja terveydessä, joka sitten vaikuttaa