Mikä aiheuttaa oksentelua? 7 syytä, miksi ja kuinka helpottaa sitä

Mitkä ovat seitsemän yleisintä oksentelun syytä?

Aamupahoinvointi raskauden aikana yleisenä oksentamisen syynä.

Oksentelu on refleksi, jonka aivot ohjaavat suolia kohti kääntääkseen peristalttiset liikkeensä ja pakottaakseen mahan sisällön ulos suun kautta. Se on yleensä oire taustalla olevasta sairaudesta. Liiallinen oksentelu voi kuivua ja heikentää henkilöä, mikä voi olla hengenvaarallista. Oksentamiseen on monia syitä. Yleisimpiä syitä ovat seuraavat

• Gastroenteriitti/vatsainfluenssa: Tämä on yksi yleisimmistä oksentelun syistä. Se on tila, jossa virukset, bakteerit ja loiset aiheuttavat tulehdusta mahalaukun limakalvossa. Se leviää yleensä joutuessaan kosketuksiin tartunnan saaneen henkilön kanssa tai saastuneen ruoan tai veden kanssa.
• Ruokamyrkytys: Ruokamyrkytyksessä elimistö yrittää poistaa myrkyllistä ainetta oksentamalla. Ruokamyrkytys syntyy syömällä epähygieenistä ruokaa tai syömällä maitotuotteita, jotka ovat olleet jääkaapissa liian kauan. Se leviää myös ruoanlaitto- ja ruokailuvälineiden kautta, joita ei ole puhdistettu kunnolla.
• Raskaus/aamupahoinvointi: Oksentelu on yleisin oire raskaana olevilla naisilla. Aamupahoinvointi alkaa yleensä ensimmäisen raskauskuukauden aikana ja päättyy viikoilla 14-16, mutta joillakin naisilla se kokee sitä koko raskausajan. Tämäntyyppinen oksentelu voi johtua kehossa tapahtuvista nopeista hormonaalisista muutoksista, kuten estrogeenitason noususta.
• matkapahoinvointi: Matkapahoinvointi on yleistä ja voi ilmaantua autolla, junalla, lentokoneella ja veneellä matkustaessa. Tämä ongelma voi tapahtua kenelle tahansa, mutta se tapahtuu useammin lapsille ja raskaana oleville naisille. Tämä tapahtuu, kun aivot vastaanottavat ristiriitaisia ​​signaaleja silmistä, sisäkorvasta ja sensorisista reseptoreista, mikä aiheuttaa ärtyneitä oireita, jotka johtavat oksenteluun.
• Ruoansulatushäiriöt: Ruoansulatushäiriöt on yksi yleisimmistä oksentelun syistä kaikissa ikäryhmissä. Se on polttavaa tai epämukavaa tunnetta ylävatsassa, joka johtuu ylensyömisestä tai runsaan rasvaisen tai mausteisen ruoan syömisestä. Yksilöt voivat myös valittaa närästystä.
• Lääkkeet: Oksentelu on yleensä monien erityyppisten lääkkeiden, kuten antibioottien, käsikauppalääkkeiden, masennuslääkkeiden ja joskus jopa syöpälääkkeiden, yleinen sivuvaikutus.
• Stressi ja ahdistus: Joillekin ihmisille kehittyy oksentelua ylimääräisen stressin tai ahdistuksen oireena. Keho tuottaa suuremman määrän stressikemikaaleja, kuten adrenaliinia ja kortisolia, osana taistele tai pakene -vastetta. Tämä laukaistu vaste voi häiritä maha-suolikanavaa ja aiheuttaa pahoinvointia ja oksentelua.

Alla on muutamia yleisempiä oksentelun syitä

• Infektio: Oksentelun tiedetään olevan yleisin oire kaikista kehon infektioista. Se on kehon vastaus jätteiden huuhtomiseen infektion aikana.
• Migreeni: Pahoinvointi ja oksentelu ovat yleisiä migreenin oireita. Migreeni on voimakasta päänsärkyä, joka johtuu epänormaalista aivotoiminnasta ja joka voi johtua useista tekijöistä, mukaan lukien kovat äänet, kirkkaat valot, hajuvedet, tupakansavu, maitotuotteet ja MSG:tä sisältävät ruoat.
• Alkohomyrkytys: Toistuva oksentelu on tunnettu oire, kun henkilö kuluttaa tappavan annoksen alkoholia. Se voi joskus johtaa kuolemaan, jos sitä ei hoideta asianmukaisesti.
• Ruoansulatuskanavan sairaudet: Sairaudet, kuten haimatulehdus, sappirakon sairaus ja ärtyvän suolen oireyhtymä, voivat aiheuttaa voimakasta oksentelua, joka voi kuivua yksilön.

Mitä yleisiä tapoja hoitaa oksentelua?

Oksentelun hoito vaihtelee taustalla olevan syyn mukaan

• Potilaat saattavat joutua juomaan nesteitä, joissa on elektrolyyttejä pysyäkseen nesteytyksessä. Vakavissa tapauksissa potilaat voidaan ottaa sairaalaan suonensisäistä nesteitä varten.
• Ruokamyrkytyksen sattuessa potilaita saatetaan neuvoa syömään mietoja keksejä, kuivaa paahtoleipää tai valkoista riisiä vatsan rauhoittamiseksi. Reseptivapaat lääkkeet, kuten Pepto-Bismol tai Imodium, voivat myös auttaa ruokamyrkytyksen ja vatsataudin aiheuttaman oksentamisen yhteydessä.
• Matkapahoinvoinnin aiheuttaman oksentelun hoitoon kuuluvat H1-salpaajiksi luokitellut lääkkeet, kuten Dramamine. Joskus hiilihapotetut juomat ja raitis ilma voivat myös auttaa.
• Näiden toimenpiteiden lisäksi potilaat tarvitsevat riittävästi lepoa, ja joskus heidän on saatava olla syömättä tunteja. Tällaiset potilaat voidaan asettaa kirkkaiden nesteiden tai suonensisäisten nesteiden päälle.
• Jos infektio aiheuttaa oksentelua, se voi hävitä 3–7 päivän kuluessa ja potilaille voidaan antaa antibiootteja ja elektrolyyttinesteitä.
• Ruoansulatushäiriöiden sattuessa potilaat voivat käyttää antasideja ja tehdä muutamia elämäntapamuutoksia vähentääkseen oksentelua.
• Syvien hengitysharjoitusten ja rauhoittavien tekniikoiden harjoittaminen voi auttaa lievittämään stressin oireita.
• Terveellinen ruokavalio, joka sisältää turvallisilla ruoankäsittelytekniikoilla valmistettuja ruokia, ja säännöllinen harjoittelu voi auttaa lievittämään oksentamisen taustalla olevia syitä.

• Mikä aiheuttaa steatorrheaa?
• Mitä teet, jos vatsaasi sattuu todella pahasti?