Dolor de estómago:causas, tipos y prevención

¿Qué es el dolor o malestar estomacal?

El dolor de estómago y la incomodidad pueden deberse a una variedad de causas.

A veces, es posible que sienta dolor/malestar en una parte particular de su abdomen o en todo el abdomen durante un período de tiempo corto o largo.

También puede experimentar síntomas preocupantes como hinchazón, eructos y náuseas o acidez estomacal, diarrea o estreñimiento junto con calambres.

Puede verse en diferentes grupos de edad en ambos sexos. En todo el mundo, se utilizan varias nomenclaturas para describir el dolor abdominal, la frecuencia, la gravedad, el impacto del dolor y la respuesta.

Su dolor de estómago puede ser continuo o intermitente, con o sin relación con la alimentación, la defecación o la menstruación. El dolor puede afectar su digestión diaria (hambre o hábitos intestinales).

¿Cuáles son los diferentes tipos de dolor de estómago?

El dolor de estómago generalmente se describe según la ubicación dentro del estómago y el abdomen. Los tipos de dolor de estómago considerando la ubicación de su dolor son los siguientes

Dolor en la parte superior del abdomen/vientre
- El ácido estomacal irrita el revestimiento del esófago (trastorno por reflujo gastroesofágico [ERGE])
- Inflamación del estómago
- Úlcera de estómago
- Inflamación del saco biliar
- Inflamación del páncreas
Dolor en la parte inferior del abdomen
- Lado izquierdo:diverticulitis (inflamación de las bolsas abdominales)
- Dolor en la parte inferior derecha del abdomen
  - Enfermedad de Crohn (inflamación del revestimiento del tracto digestivo)
  - Inflamación del apéndice
Dolor en la ingle
- Dolor menstrual
- Formación anormal de sacos de líquido en el ovario
- Enfermedad pélvica inflamatoria (inflamación de los órganos pélvicos)
- Endometriosis (inflamación del revestimiento del útero)
- Cistitis (inflamación de la bolsa de orina)
Parte anterior del vientre
- Síndrome de atrapamiento del nervio cutáneo abdominal: Un nervio que inerva el abdomen queda atrapado en un tejido y causa dolor en todo el abdomen.

¿Cuáles son las causas comunes del dolor de estómago?

Ya sea que tenga un dolor leve, un dolor agudo, calambres o dolor abdominal, puede tener muchas causas posibles. Comúnmente, su estómago puede doler debido a las siguientes razones

Inflamación del apéndice
Síndrome del intestino irritable (SII, dolor de estómago con defecación desordenada)
Enfermedades inflamatorias del intestino (EII, inflamación del tracto digestivo)
El ácido estomacal irrita el esófago
Indigestión
Distensión gaseosa
Intoxicación alimentaria
Alergias alimentarias
Tumores
Estreñimiento
Úlcera de estómago
Gripe estomacal (virus estomacal)
Hernia (protrusión de los órganos del vientre)
Diverticulitis (inflamación de las bolsas abdominales)
Intestino delgado y grueso/obstrucción intestinal
Cesación repentina del flujo sanguíneo en los pliegues del revestimiento abdominal (trombosis/isquemia arterial mesentérica), especialmente en adultos mayores
Inflamación del páncreas
cálculos biliares
Infección entérica (infección que causa diarrea y vómitos con cólicos)
Intolerancia alimentaria específica, como la intolerancia a la lactosa (producto lácteo) y la intolerancia a los carbohidratos/gluten, especialmente en la enfermedad celíaca
Indigestión o trastorno de dolor epigástrico (dolor en la parte superior del abdomen medio)
Úlcera péptica (enfermedad de úlcera digestiva)
Estreñimiento no reconocido
Congestión/hinchazón del hígado debido a
- Insuficiencia cardíaca del lado derecho
- Hígado graso
- Inflamación del hígado
Enfermedad de Crohn (inflamación del revestimiento del tracto digestivo)
Angina intestinal (dolor que empeora al comer)
Las mujeres (con o sin dolor durante su período) pueden sufrir
- Enfermedad pélvica inflamatoria (infección/inflamación de los órganos sexuales)
- Endometriosis (tejido del útero que crece fuera del útero)
- Sangrado uterino disfuncional (sangrado de la vagina entre períodos)
- Cáncer de ovario
- Quiste ovárico roto (ruptura de los sacos de líquido en el ovario)
- Embarazo ectópico (implantación de un óvulo fertilizado fuera del útero)
Si es hombre y tiene dolor en la parte inferior del abdomen o en la ingle, es posible que tenga inflamación e infección de la glándula prostática.
Cálculos renales (dolor que se irradia de atrás hacia adelante)

¿Cómo puedo prevenir el dolor de estómago?

Cambios en la dieta

Evite elementos dietéticos específicos que su estómago no tolera, incluidos los productos lácteos (lactosa), el trigo, los frijoles y los carbohidratos.
Se debe aumentar la fibra en la dieta si tiene estreñimiento.
Ingerir probióticos (bacterias buenas) puede ser beneficioso para el intestino al aliviar los síntomas del síndrome del intestino irritable (SII).

Automedicación/autoayuda bajo el consejo de su médico

Tome medicamentos de venta libre para la diarrea, la distensión gaseosa y el estreñimiento cuando corresponda.
Tome antiácidos y medicamentos que prolonguen la producción de ácido (inhibidores de la bomba de protones [IBP]) . Probablemente no sean apropiados para tratar el dolor y los calambres abdominales.
Los laxantes pueden causar calambres, pero pueden reducir el dolor si tiene un estreñimiento más severo.