4 Leistungsstarke Getränke, die Sie schmelzen das Fett aus dem Stomach

Denken Sie immer daran, dass kein Getränk kann Ihnen helfen, Bauchfett schmelzen, wenn Sie nicht trainieren! Bestimmte aromatisierte Getränke können Sie einen schöneren Körper Linie helfen, ohne viele Kalorien zu essen, und diese auch bei der Verdauung helfen.

Machen Sie sie zu Hause und stellen Sie sicher, dass Sie verwenden, um alle natürlichen und biologischen Zutaten, die nicht geladen sind mit Zucker und andere Zusatzstoffe.

aromatisiertes Wasser

Wasser ist Ihr bester Freund, wenn es um Ihre Gesundheit geht, unabhängig davon, ob Sie eine strenge Diät-Schema folgen oder nicht. Es regt die Verdauung und Absorption, und hilft bei der Beseitigung von Abfallmaterial aus den Nieren und Darm. Es wird Ihnen auch länger gestillt halten.

Wenn Sie nicht nur Wasser mögen, "bereichern", indem etwas Zitronensaft hinzufügen. Diese Kombination hat die gleiche Zusammensetzung wie Magensäure. Sie können auch etwas geriebener Ingwer hinzufügen - es wird den Stoffwechsel zu fördern. Frische Gurkenscheiben können auch die Arbeit zu tun, und Sie werden sicher die empfohlene Tagesmenge an Wasser ohne Probleme genießen.

Pfefferminztee

Mint hilft den Magen absorbieren Fett und es beruhigt auch den Verdauungstrakt . Mint hat eine starke harntreibende Wirkung, es steigert den Stoffwechsel und senkt den Appetit. Darüber hinaus hilft es auch Sie Ihre Mundhygiene, wegen seiner aromatischen Öle, die Atem zu erfrischen. Aus diesem Grund fast alle natürlichen Zahncremes Minze enthalten.

Ananas-Smoothie

Ananas enthalten Bromelain, ein Enzym, das bei der Verdauung von Protein hilft. Es wird die Verdauung anregen und Blähungen zu beseitigen. Sie können immer etwas Leinöl hinzufügen und seine Leistung zu erhöhen.

Grüner Tee

Die meisten der Polyphenole in grünem Tee sind Catechine, die groß sind, wenn es um das Schmelzen Fett kommt. Grünen Tee trinken vor dem Training. Stärkere Konzentration auf Aerobic-Übungen, da diese die Fettschmelzprozess zu steigern. Wenn Sie einen Grund mehr benötigen mindestens eine Tasse Kaffee mit grünem Tee zu ersetzen, diese ein überprüfen.

Grüner Tee die Fähigkeit, den Cholesterinspiegel zu senken hat und das Krebsrisiko verringern. Zusätzlich dazu ist grüner Tee auch ideal für Diabetiker und Menschen, die jeden Tag mit Stress zu kämpfen. Trinken Sie mehr grüner Tee, um Ihre Zähne von viralen Infektionen zu schützen.
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