Dichtigkeits im Magen kann als ein Bauchschmerzen wegen der Bauchschmerzen fühlte beschrieben, Magenkrämpfe oder sogar Blähungen Magen. Es ist sehr schwierig, genau zu bestimmen, was genau eine enge Magen ist, da verschiedene Leute es auf unterschiedliche Weise erleben.
Warum hat Ihr Bauchmuskeln angespannt fühlen?
Das Problem zurückzuführen sein könnte ...
Falsche Essgewohnheiten
Menschen, die in übermäßigem Essen frönen oft Beschwerden im Magen erleben nach dem Essen. Essen Lebensmittel, die sehr würzig oder ölig sind, kann zu diesem Zustand führen. Das Essen im falschen Zeiten, wie spät in die Nacht oder in der Mitte der Nacht, kann manchmal Bauchschmerzen verursachen auch. Eine übermäßige Einnahme von Alkohol ist eine weitere Ursache dahinter.
Verstopfung
Verstopfung ist ein Zustand, in dem die Person selten Stuhlgang hat, dh weniger als drei Mal in der Woche, und der Kot sind sehr trocken und dunkel in Farbe. Dichtigkeits im Magen, die von diesen Symptomen begleitet, wenn auch, wie Kopfschmerzen, Blähungen und Gas, könnte aufgrund Verstopfung sein.
Diarrhoe
Diarrhoe ist ein Magenproblem, in dem die Stühle werden sehr wässrig und ihre Frequenz erhöht wesentlich. Wenn eine enge Magen durch Symptome wie, weicher Stuhl, Bauchschmerzen, Kopfschmerzen, Übelkeit, Fieber und Blut im Stuhl begleitet wird, könnte der Grund Durchfall sein.
Schwangerschaft
Dieser Zustand ist ziemlich häufig während der Schwangerschaft . Dies geschieht aus zwei Gründen. Erstens während der frühen Schwangerschaft, ein Hormon, Progesteron bekannt ist, erhöht sich in den Körper. Dieses Hormon entspannt die Muskeln des Gastrointestinaltraktes, wodurch die Verdauung in der Schwangeren zu verlangsamen. Wenn dies geschieht, erfährt die Frau Übelkeit, übermäßige Aufstoßen, Kopfschmerzen, Magen Blähungen und eine enge Magen.
Gespannte Muskeln
in Bauchmuskeln Dichtigkeits aufgrund eines gezogen oder Zerrung im Magen sein könnte. Diese von einem externen Verletzungen oder Verletzungen der Bauchmuskulatur durch eine körperliche Aktivität wie Sport oder Sport verursacht führen könnte.
Irritable Bowel Syndrome
Ein weiterer Grund für Dichtheit und Schmerzen im Magen ist ein Zustand, wie reizbar bekannt Darm-Syndrom. Es ist eine Erkrankung des Darms, in dem der Dickdarm nicht ausreichend funktioniert. Neben einer engen Magen, andere Symptome dieser Erkrankung sind Übelkeit, Blähungen, Bauchschmerzen, Blähungen, Verstopfung oder Durchfall.
Behandlung
☞ Für einen festen Magen verursacht durch falsche Art von Essen Behandlung Gewohnheiten, Verzicht von würzig, fettige Lebensmittel und in Maßen zu essen ist der Schlüssel. Essen eine ausgewogene Ernährung mit ballaststoffreiche Lebensmittel, helfen, das Gas bei der Verringerung, Aufstoßen und die Magen Enge Symptome. Trinken Sie viel Flüssigkeit mit 10-12 Gläser Wasser pro Tag hilft, schneller den Verdauungsprozess bei der Herstellung und verringert somit die Dichtheit im Magen. Die Ausübung Alltag ist der Schlüssel zu einer besseren Verdauung und allgemeine allgemeine Gesundheit, bilden so eine Routine von der gleichen, so schnell wie möglich.
☞ Für einen festen Magen verursacht durch Verstopfung und zur Behandlung von Gasen, Aloe Vera Saft, Pflaumensaft und Verstopfung Linderung Lebensmittel wie Brokkoli, Kartoffeln, Joghurt, Spargel, Leinsamen, Mandeln, Honig, sollten usw. verzehrt werden.
☞ Für Beschwerden im Magen verursacht durch Durchfall, im Anschluss an die BRAT Diät Behandlung Plan für Durchfall ist sehr wichtig. Eine Person, die an Durchfall leiden, sollten GÖRN Lebensmittel zu essen, das heißt Bananen, Reis, Apfelmus und Toast. Abgesehen davon, für Durchfall und Magenverstimmung, richtig gekocht Gemüse hohen Flüssigkeitsgehalt sollte durchgeführt werden.
☞ Dichtigkeits im Magen aufgrund Reizdarmsyndrom verursacht, die auch als spastischen Kolon bekannt ist, kann durch Anschluss an eine spastische geheilt werden Doppelpunkt Ernährung. Lebensmittel, die Magnesium, wie grünes Blattgemüse, Lebensmittel reich an Folsäure, wie Vollkornbrot und Getreide, Lebensmittel reich an Vitamin B6, wie Bohnen, Erbsen und Karotten, sollte durchgeführt werden.
☞ Dichtigkeits der Magen ist, solange es nicht die starke Übelkeit, Völlegefühl in der Schwangerschaft ist durchaus üblich. Wenn die Bedingungen schwerer geworden, das heißt, während der Schwangerschaft Bauchschmerzen sowie Beschwerden im Magen wird schwerer, ist es ratsam, sofort einen obstetrician zu konsultieren. Dichtigkeits im Magen zu einer Verletzung verursacht durch durch Ruhe den Magen und den Verzicht auf jede Tätigkeit, die einen unangemessenen Druck setzt auf den Bauchmuskeln geheilt werden.
Die meiste Zeit, diese Bedingung nicht ernst ist, aber wenn es begleitet von Symptomen wie Fieber, Blut im Stuhl, Erbrechen und starke Bauchschmerzen, ist es ratsam, einen Arzt für die richtige Diagnose und Behandlung zu konsultieren, wie es in einem solchen Szenario Beschwerden im Magen konnte aufgrund einiger schwerer Erkrankungen wie einem Magen Ulkus, Morbus Crohn oder sogar Appendizitis
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