? En HCG kost er en meget lavt kalorieindhold kost plan, der inkorporerer hormonindsprøjtninger at fremme mobiliteten for overskydende fedt og undertrykke din appetit. For dem efter HCG kost, kan ethvert antal faktorer forårsage alvorlige mavesmerter, fra 500-kalorie-per dag kostplan, til virkningen af HCG. Inden vi går på en ny kost, især en, der er så lav i næringsstoffer, bør du tale med din læge.
Hunger Pains Salg The National Institutes of Health forklarer, at raske voksne mænd har brug for mindst 1.500 kalorier om dagen for korrekt fungerer, og at kvinder har brug for mindst 1.200 kalorier om dagen. På en HCG kost, er du lov til at forbruge kun omkring 500 kalorier, en lille procentdel af den anbefalede indtag. Kronisk sult er defineret af Merriam-Webster som en trang eller akut behov for fødevarer, der kan forårsage en urolig fornemmelse. Hunger sammentrækninger kan opstå, når din mave er tom i flere timer. Ifølge "Textbook of Medical Physiology,", når sulten sammentrækninger er ekstremt stærke, kan de vare i to til tre minutter, og endda blive smertefuldt.