Mavesmerter Efter spiser korn & Milk

Several faktorer kan bidrage til mavesmerter efter at have spist korn og mælk, såsom overspisning, men hvis det sker konsekvent, kunne en mave tilstand være at skyde skylden. For eksempel, at den manglende evne til at fordøje en sukker findes i mælk - en tilstand kendt som laktose intolerance - er en almindelig årsag til mavesmerter. Det er også muligt, at noget i din korn, såsom fiber, er kilden til problemet. Det kan være svært at lokalisere kilden til problemet på egen hånd, så hvis det konsekvent opstår konsultere en kvalificeret sundhed praktiserende læge for at hjælpe med at bestemme den underliggende årsag.
Laktose intolerance
Komælk indeholder et sukkerstof, der kaldes lactose. Bryde det ned i fordøjelsessystemet kræver tilstedeværelse af et enzym i tyndtarmen kaldet lactase, som nogle mennesker ikke har. Hvis der mangler laktase-enzymet, at laktose skal opdeles efter bakterier i tyktarmen, som kan forårsage gas og mavesmerter - samt oppustethed eller diarré - hos nogle mennesker. Ikke alle vil have de samme symptomer, og mavesmerter kan være den eneste symptom på laktoseintolerans. Mellem 30 millioner og 50 millioner mennesker i USA er laktose-intolerant, ifølge The Ohio State University Medical Center Wexner.

• Er der Urter der er godt for mavekræft
• Hvad sker der, hvis du overstuff din mave