Gastritis almindeligvis refererer til irritation eller betændelse i maveslimhinden. Kost kan gøre dette medicinsk tilstand værre. Krydret og stærkt sure fødevarer øge produktionen af mave syrer, irriterende slim foring af maven. Hvis du lider af gastritis, bør du undgå at spise fødevarer som pickles, som kan irritere din mave. Selvom gastritis symptomer ofte forbedre med behandling og kostændringer, kan kronisk gastritis føre til mere alvorlige helbredsmæssige problemer.
Gastritis Symptomer
Syrer i maven, der hjælper fordøje maden kan irritere eller beskadige maveslimhinden. Når dette sker, opstår gastritis symptomer. Almindelige symptomer på gastritis omfatte tab af appetit, fordøjelsesbesvær, oppustethed og mavesmerter. Andre symptomer omfatter opkastning og mavekramper efter at have spist. Gastritis kan også forårsage forstoppelse og diarré hos nogle mennesker. Undgå udløse fødevarer og spise mindre, mere hyppige måltider for at reducere mængden af syre maven producerer. Frigivelsen af mindre syre hjælper til at lindre smerter og giver din mave foring tid til at helbrede.