Stomach Health > mave Sundhed >  > Q and A > mave spørgsmål

Tarmmikrobiom kan hjælpe eller give modstand mod vægttab

Tarmmikrobiota påvirker evnen til at tabe sig hos mennesker, ifølge ny forskning. Resultaterne blev offentliggjort i denne uge i mSystemer , en journal med åben adgang fra American Society for Microbiology.

Dit tarmmikrobiom kan hjælpe eller forårsage modstand mod vægttab, og det åbner mulighed for at forsøge at ændre tarmmikrobiomet for at påvirke vægttabet. "

Christian Diener, Ph.d., hovedstudieforfatter, forsker, Institute for System Biology i Seattle, Washington

For at udføre deres forskning, Dr. Diener og kolleger fokuserede på en stor kohorte af personer, der var involveret i en livsstilsintervention. I stedet for et specifikt kost- eller træningsprogram, denne intervention involverede et kommercielt adfærdsmæssigt coachingprogram parret med råd fra en diætist og sygeplejerske coach. Forskerne fokuserede på 48 personer, der tabte mere end 1% af deres kropsvægt pr. Måned i en periode på 6 til 12 måneder, og 57 personer, der ikke tabte sig og havde et stabilt body mass index (BMI) i samme periode. Forskerne stolede på metagenomics, undersøgelsen af ​​genetisk materiale, der er genvundet fra blod- og afføringsprøver. Individerne analyserede blodmetabolitter, blodproteiner, kliniske laboratorier, kostundersøgelser og tarmbakterier i de to grupper.

Efter at have kontrolleret for alderen, køn og baseline BMI, forskerne identificerede 31 baseline afføring metagenomiske funktionelle funktioner, der var forbundet med vægttabsvar. Disse omfattede komplekse polysaccharid- og proteinnedbrydningsgener, stress-respons gener, respirationsrelaterede gener, cellevægssyntesegener og tarmbakterielle replikationshastigheder. Et vigtigt fund var, at tarmmikrobiomets evne til at nedbryde stivelse var øget hos mennesker, der ikke tabte sig. Et andet vigtigt fund var, at gener, der hjælper bakterier med at vokse hurtigere, formere sig, replikere og samle cellevægge blev øget hos mennesker, der tabte mere vægt.

"Inden denne undersøgelse, vi vidste, at sammensætningen af ​​bakterier i tarmen var anderledes hos fede mennesker end hos mennesker, der var ikke-fede, men nu har vi set, at der er et andet sæt gener, der er kodet i bakterierne i vores tarm, som også reagerer på vægttabstiltag, "sagde Dr. Diener." Tarmmikrobiomet er en vigtig spiller i moduleringen af, om et vægttab vil have succes eller ej. De faktorer, der dikterer fedme versus nonobesity, er ikke de samme faktorer, der dikterer, om du vil tabe dig ved en livsstilsintervention. "

Forskning har allerede vist, at hvis du ændrer din kost, du kan ændre sammensætningen af ​​bakterier i din tarm. Ifølge Dr. Diener, hvis nogen har en sammensætning af tarmbakterielle gener, der giver modstandsdygtighed over for vægttab, så kan du måske ændre deres kost for at skifte til en sammensætning, der ville hjælpe dem med at tabe sig.