Om du befinner dig alltid stoppa och starta ett fett förlust program, eller du hålla berättar själv att du inte kan förlora magen fett oavsett vad du gör, då föreslår jag du läser on.Many kvinnor frågar mig hur de kan bli motiverad och stanna motiverad när man ser att förlora weight.When vi tänker på motivation vi tänker på att få alla glada över att göra något, och sedan det tenderar att fizzle. Det viktiga är inte att försöka bli motiverade, snarare kommer från inspiration.If du någonsin har deltagit i ett seminarium, tittade på en film, eller läsa en bok som motiverade dig att uppnå en platt mage, eller vad dina mål är då du hittat dig själv en vecka senare ofokuserat beror det på att du använder motivation i stället för inspiration. Motivation kommer från outsides källor och inspiration kommer från within.Inspiration kräver ingen viljestyrka, det är helt enkelt något du odla djupt inom din själ och allt som du gör är målinriktad. Du behöver inte tänka två gånger om att ha den bit av kakan, eller hoppa över en workout.You bli vad det är som du önskar, och du behöver inte sluta förrän du kommer dit. Allt du behöver är rätt verktyg för att komma dit, och det är det tänkesätt för framgång och säger själv att du tror på dig själv, och att du är värd det. Du värdesätter själv tillräckligt för att göra dina mål bli verklighet och du inte ge dig själv ursäkter, såsom "Jag är alltför upptagen och jag är för gammal" .Du är drivkraften och du är så värt att ha kropp och hälsa du önskar . Du måste gräva djupt inom dig själv och fråga dig själv frågan; "Hur har kroppen jag vill påverka mig i alla områden i mitt liv?" Sitta tyst och lyssna och vänta på tårar av inspiration att komma till dig när du hör tysta viskningar om hur otroligt ditt liv kommer att bli befogenhet genom att helt enkelt vidta åtgärder och tro på yourself.Come upp med 50 skäl hur har kroppen och hälsa du önskar kommer att påverka dig i alla 7 stora områden i ditt liv. Dessa områden är: Fysisk Financial Family Karriär Mental Andlig SocialFor exempel för fysiskt kan man säga att det kommer att påverka dig genom att ha mer energi och passande i storlek kläder du skulle like.Financially kanske du känner att det skulle skära ner på dina kostnader för läkarvård, eller hjälpa dig att tjäna mer pengar eftersom du nu har förtroende när det gäller din career.You blir ett bra exempel för din familj och socialt du känner att det är lättare att vara runt andra att du har en stor känsla av självuppskattning. Mentalt du känner dig mer balanserad och calm.Spiritually, känner du inspirerad varje dag för att vidta åtgärder för att oavsett dina drömmar och mål är. Om du trodde att uppnå kroppen av dina drömmar var bara om den fysiska, än tror again.Having kroppen du vill, kommer att påverka alla 7 viktiga områden i ditt liv.