Syra och 25 Effektiva huskurer för att bli av surhet

Magen utsöndrar normalt syra som är nödvändig i matsmältningen. Denna syra hjälper till att bryta ner mat hela matsmältningen. När det finns överskott tillverkning av syra i magen, resulterar det i den situation som kallas surhet eller APD.Normally, finns det några försvarsmekanismer bredvid syran, i magen och den proximala tarmen. Men en orättvisa mellan de försvarsmekanismer och nivån på syrasekre kan resonera acidity.Causes av AcidityThe följande omständigheter kan skapa extrema syra i magsäcken orsakar acidity.1.Use rika och kryddig foods2.Eating snabbt, extremt snabb saknar bra chewing3. äta snabbt medan under stress4.unsuitable sleep5.Alcohol operation6.Pregnant kvinnor kan genomgå för när barnet växer, utövar livmodern kraft matsmältnings area7.Overweight människor kan bära på grund av onödig press på deras matsmältnings area.Symptoms av AcidityFollowing är huvud surhetsgrad symtom: 1.Burning känsla eller smärta i magen efter en till fyra timmar i en portion food2.Feel hungriga regularly3.even värk i övre abdomen4.Belching, illamående, bitter smak i munnen, sjukdom och förlust av hungerHome korrigerande åtgärder för att undvika Acidity1.Cut en citron hooked på tunn matta och dopp i salt. Äta innan måltider för att stoppa halsbränna. Det är en verkningsfull hem botemedel mot heartburn.2.Get en matsked amla med en matsked haritaki. Det är en verkningsfull naturläkemedel för acidity3.Stay haritaki i munnen efter din vanliga måltid för att få befrielse från acidity4.You kan också ta jiggery på timbasis för att få respit från acidity5.2 tesked pulver av Alma (indian krusbär) fattas två gånger en dag är alltför användbar vid behandling av acidity6.Eat grön och grönskande vegetables7.Take flera myntablad, hacka dem och koka i en kopp vatten och smutta gradvis efter måltid. Den har fin resultat vid behandling av acidity.8.Drink överflöd av water9.Eat en banan hela dagen. Det är mycket vanligt naturläkemedel för acidity.10.Obtain dina måltider på time11.Obtain en bit jaggery (gur) och hålla den i munnen och gradvis suger det att minska acidity.12.Don't hop din meals.13 .Swallow kokos vatten 4-5 gånger om dagen. Det är en verkningsfull naturlig behandling för acidity.14.Have frukter som äpple, vattenmelon och banana15.Create ett fint pulver av ingefära pulver, svartpeppar, torkade myntablad, asafetida (sannolikt), anis frön, koriander, kummin, fänkål och koksalt tas jämnt. Få en tesked av detta pulver med vatten, två gånger om dagen efter meals.16.Simmer kummin i ett glas vatten. Låt det svalna och komplettera dina måltider med it.17.Banana, gurka och vattenmelon har varit etablera sig vara användbara vid behandling av surhet obviously18.For människor som är platt surhet, äta mjölk eller andra mejeriprodukter kommer att visa sig vara användbar. 19.Normal användning av färsk mynta juice kan dessutom hjälpa dig bli av med acidity.20.Swallow kokos vatten 3 till 4 gånger på en dag. Det kommer att hjälpa föra befrielse från surhet. 21.If du oupphörligt lider surhet, suga på 10 gram jaggery varje dag, efter servering av mat. Det kommer att hjälpa dig att hålla sig borta från syra formation.22.Have ett glas kål juice dagligen, för att undvika syrabildning och den efterföljande acidity.23.If du vill ha omedelbar frisättning från surhet, få ett glas vatten med en tesked läsk i it.24.The enklaste av alla åtgärder är att ha ett glas tempererat vatten varje dag, olägligt på morgonen. Vatten tros motverka försurning. 25.If du är ångest från surhet, försök att suga på en del av kryddnejlika. Det kommer att ge omedelbar respit.

• Varför sit ups Wont Platta din abs I 2010
• Surhet eller Gastric Trouble behandling och naturläkemedel för Acidity