Surhedsgrad og 25 Effektiv hjem retsmidler til at slippe af Acidity

maven normalt udskiller syre, som er nødvendig i fordøjelsesprocessen. Denne syre hjælpe med at nedbryde maden i hele fordøjelsen. Når der er overskydende produktion af syre i maven, resulterer det i den situation, kendt som syreindhold eller APD.Normally, er der nogle forsvarsmekanismer ved siden af ​​syre i maven og proksimale tarm. Men en ulighed mellem de defensive mekanismer og niveauet af syresekretion kan ræsonnere acidity.Causes af AcidityThe følgende omstændigheder kan skabe ekstrem syre i maven forårsager acidity.1.Use af rige og krydret foods2.Eating hurtigt, ekstremt hurtigt blottet for god chewing3. Spise hurtigt, mens under stress4.unsuitable sleep5.Alcohol operation6.Pregnant kvinder kan undergå fordi når barnet vokser, livmoderen udøver kraft på fordøjelsessystemet area7.Overweight folk kan bære på grund af unødvendigt pres på deres fordøjelsessystem area.Symptoms af AcidityFollowing er de vigtigste surhedsgrad symptomer: 1.Burning fornemmelse eller smerter i maven efter en til fire timer af en servering af food2.Feel sulten regularly3.even smerte i øvre abdomen4.Belching, kvalme, bitter smag i munden, sygdom og tab af hungerHome retsmidler skal undgås Acidity1.Cut en citron hooked på tynd tæppe og springet i salt. Spis før måltider for at stoppe halsbrand. Det er en effectual hjem bod for heartburn.2.Get 1 spsk amla med 1 spsk haritaki. Det er en effectual urtemedicin for acidity3.Stay haritaki i munden efter din sædvanlige måltid for at få frigivelse fra acidity4.You kan også tage Jiggery på timebasis for at få et pusterum fra acidity5.2 teskefuld pulver af Alma (indisk stikkelsbær) taget to gange en dag er for nyttig i behandling acidity6.Eat grønne og frodige vegetables7.Take flere mynteblade, hakke dem og koge i en kop vand og nippe gradvist efter måltider. Det har fine resultater i behandlingen af ​​acidity.8.Drink overflod af water9.Eat en banan hele dagen. Det er meget almindeligt naturligt middel mod acidity.10.Obtain dine måltider på time11.Obtain et stykke Jaggery (gur) og holde det i munden og gradvist suge det til at mindske acidity.12.Don't hop din meals.13 .Swallow kokos vand 4-5 gange om dagen. Det er en effectual fysisk behandling for acidity.14.Have frugter som æble, vandmelon og banana15.Create et fint pulver af ingefær pulver, sort peber, tørrede mynteblade, asafetida (hing), anis frø, korianderfrø, spidskommen, fennikel og almindeligt salt taget jævnt. Få en teskefuld dette pulver med vand, to gange om dagen efter meals.16.Simmer spidskommen i et glas vand. Lad det køle af og supplere dine måltider med it.17.Banana, agurk og vandmelon har været etablere sig at være nyttig i behandling surhedsgrad obviously18.For mennesker, der er flad til surhed, spise mælk eller andre mejeriprodukter vil vise sig at være nyttig. 19.Normal brug af frisk mynte juice kan desuden hjælpe dig slippe af acidity.20.Swallow kokos vand 3 til 4 gange på en dag. Det vil hjælpe bringe frigivelse fra syreindhold. 21.If du uophørligt lider syreindhold, sutte på 10 gram jaggery hver dag, efter at have afsonet af fødevarer. Det vil hjælpe dig med at holde sig væk fra syre formation.22.Have et glas kål saft dagligt, for at undgå syre dannelse og den efterfølgende acidity.23.If du ønsker øjeblikkelig frigivelse fra syreindhold, få et glas vand med en teskefuld sodavand i it.24.The enkleste af alle retsmidler er at have et glas tempereret vand hver dag, utidig om morgenen. Vand menes at modvirke surhed. 25.If du er kvaler fra surhed, så prøv at sutte på en del af fed. Det vil bringe øjeblikkelig pusterum.

• Hvorfor Sit Ups Wont Flatten Your Abs I 2010
• Syreindhold eller gastrisk Trouble Behandling og naturlægemidler til Syreindhold