Syrlighet og 25 Effektive hjemme rettsmidler for å bli kvitt surhet

magen normalt utskiller syre som er nødvendig i fordøyelsesprosessen. Denne syren hjelpe til med å bryte ned maten hele fordøyelsen. Når det er overskudd fremstillingen av syre i magen, det resulterer i situasjonen som kalles surhet eller APD.Normally, er det noen forsvarsmekanismer ved siden av syren, i magen og proksimale tarm. Men en forskjellsbehandling mellom de defensive mekanismer og nivået av magesyre kan resonnere acidity.Causes av AcidityThe følgende forhold kan skape ekstrem syre i magen forårsaker acidity.1.Use av rik og krydret foods2.Eating raskt, ekstremt rask blottet for god chewing3. Å spise raskt mens under stress4.unsuitable sleep5.Alcohol operation6.Pregnant kvinner kan gjennomgå fordi når barnet vokser, utøver livmoren kraft på fordøyelses area7.Overweight folk kan bære på grunn av unødvendig press på sine fordøyelses area.Symptoms av AcidityFollowing er hoved surhetsgrad symptomer: 1.Burning følelse eller smerte i magen etter en til fire timer en porsjon food2.Feel sulten regularly3.even verke i øvre abdomen4.Belching, kvalme, bitter smak i munnen, sykdom og tap av hungerHome rettsmidler for å unngå Acidity1.Cut en sitron hekta på tynt teppe og stupe i salt. Spise før måltider for å stoppe halsbrann. Det er en effektive hjem rette for heartburn.2.Get en spiseskje med amla med 1 ss av haritaki. Det er en effektive urte rette for acidity3.Stay haritaki i munnen etter vanlig måltid for å få slippe fra acidity4.You kan også ta jiggery på timebasis for å få pusterom fra acidity5.2 teskje pulver av Alma (indisk stikkelsbær) tatt to ganger en dag er også nyttig i behandling acidity6.Eat grønt og frodig vegetables7.Take flere mynteblader, hogge dem og koke i en kopp med vann og nippe gradvis etter måltider. Den har gode resultater i behandling av acidity.8.Drink overflod av water9.Eat en banan hele dagen. Det er svært vanlig naturlig middel for acidity.10.Obtain dine måltider på time11.Obtain et stykke Jaggery (gur) og holde den i munnen og gradvis suge det å redusere acidity.12.Don't hop din meals.13 .Swallow kokos vann 4-5 ganger om dagen. Det er en effektive naturlig behandling for acidity.14.Have frukter som eple, vannmelon og banana15.Create et fint pulver av ingefær, svart pepper, tørket mynte blader, asafetida (hengsle), anis frø, koriander frø, spisskummen, fennikel og vanlig salt tatt jevnt. Få en teskje av denne pulver med vann, to ganger om dagen etter meals.16.Simmer spisskummen frø i et glass vann. La den avkjøles og supplere måltidene dine med it.17.Banana, agurk og vannmelon har vært etablert for å være nyttig i behandling av surhet obviously18.For mennesker som er flat til surhet, spise melk eller andre meieriprodukter vil vise seg å være nyttig. 19.Normal bruk av frisk mynte juice kan dessuten hjelpe deg å bli kvitt acidity.20.Swallow kokos vann 3 til 4 ganger på en dag. Det vil hjelpe bringe frigjøring fra surhet. 21.If du ustanselig lider av surhet, suge på 10 gram jaggery hver dag, etter å ha sonet for mat. Det vil hjelpe deg å holde seg borte fra syre formation.22.Have et glass kål juice daglig, for å unngå syredannelse og den påfølgende acidity.23.If du ønsker umiddelbar løslatelse fra surhet, få et glass vann med en teskje soda i it.24.The enkleste av alle rettsmidler er å ha et glass temperert vann hver dag, altfor tidlig på morgenen. Vann er antatt å motvirke surhet. 25.If du er kval fra surhet, prøver å suge på en del av fedd. Det vil bringe umiddelbar pusterom.

• Hvorfor Sit Ups Wont flat din abs I 2010
• Surhet eller Gastric Trouble behandling og naturlig rettsmidler for surhet