Stomach Health > magen Hälsa >  > Stomach Knowledges > magen artiklar

Hem rättsmedel för försurning - 5 tips Du måste Know


surhet hänvisar till överskottet sekretion av syra genom mag körtlar i magen. Magen hemligheter saltsyra som är ansvarig för en väl fungerande matsmältningssystemet. Denna syra utsöndrar ytterligare olika matsmältningsenzymer som pepsin som bryter matrester för enkel matsmältning. En normal nivå av syra krävs i magen för matsmältningen av de komplexa livsmedel. När det finns mindre sekretion av syra maten inte bryts ned ordentligt och i händelse av överskott utsöndring det ger upphov till ett tillstånd som kallas acidity.Causes av AcidityThe följande omständigheter kan skapa överdriven syra i magsäcken orsakar acidity.1.Consumption rika och kryddig foods2.Eating snabbt, mycket snabbt saknar ordentlig chewing3.Eating hastigt medan under stress4.Inappropriate sleep5.Alcohol utilization6.Pregnant kvinnor kan genomgå eftersom när barnet växer, utövar livmodern kraft matsmältnings area7.Overweight människor kan bära på grund av onödiga tryck på deras matsmältnings tract.Symptoms av AcidityFollowing är de stora surhet symtom: 1.Restlessness med kontinuerliga kramper i stomach2.Other symptom på surhet är illamående och vomiting3.Sometimes magont också felt4.Sour rapar och snyltning wind5.Respiratory problem och coughingHome rättsmedel för Acidity1.A bra hem botemedel för surhet är att tugga upp några basilika (tulsi) blad för att få befrielse från flammande, illamående och gas2.Stay en liten del av jaggery (gur) i käkarna och sakta suger det. Upprepa det varje timme till surhet avtar. En av de bästa hem rättsmedel för acidity.3.Eat vattenmelon, banan eller gurka varje hour.4.Eat några mandlar när din erfarenhet halsbränna symptom. Detta är bra hem botemedel mot Acidity5.Gulp kokos vatten 4-5 perioder en day.6.Drink ett glas kall mjölk för snabb lindring av halsbränna och acidity7.Acquire en bit av kryddnejlika och suga på den gradually8.Drink färsk mynta juice gradvis efter måltider. Denna åtgärd är bästa hem rättsmedel för Acidity9.Drink varje dag en 1 tsk saft av chebulic myrobalan blandat med 1 tsk amla (indiskt krusbär) saft. Detta är en annan hem botemedel mot Acidity.10.Maintaining en stående arbetsställning under en viss tid efter mat kommer att bidra till att förebygga reaction11.Sleep med huvudet och axeln på en upphöjd kudde för height12.Take lika delar av ingefära och koriander att få befrielse från acidity13 .Drink 1-2 glas vatten tidigt på morgonen för att hålla dig frisk och fri från acidity14.Squeeze saften av en hel apelsin och blanda det med rostad kummin. Lägg till lite bergsalt enligt din smak. Detta kommer att ge dig en omedelbar befrielse från surhet. Detta är en effektiv hem botemedel mot acidity.15.Taking 2 matskedar Isabgol i mjölk efter varje måltid är också mycket fördelaktigt att eliminera acidity16.You kan också dricka kokosnöt vatten för att få befrielse från acidityHerbal rättsmedel för AcidityFollowing är några av de effektiva naturläkemedel för surhet: 1.Ta en matsked amla med en matsked haritaki. Det är ett effektivt naturläkemedel för acidity2.Keep haritaki i munnen efter din vanliga måltid att få befrielse från acidity3.You kan också ta jaggery (gur) på timbasis för att få befrielse från acidity4.2 tesked pulver av amla (indiskt krusbär) tas två gånger om dagen är också till hjälp vid behandling av surhet