Hur man kan stoppa magkramper & Gastroenterit

gastroenterit hänvisar till magen inflammation väckt den av ett virus, bakteriell invasion eller allergi. Med denna inflammation kommer risken för milda till svåra magkramper som gör dig fördubblats under och nå för lättnad. Åtföljd av illamående, kräkningar och diarré, kan behandla detta tillstånd ordentligt stoppa dessa symptom från att bli värre. Rådgör alltid med din läkare om kramper förvärras trots behandling, eller om det stör dina dagliga aktiviteter.
Steg 1
undvika att konsumera fast mat eller vätskor i upp till två timmar för att tillåta magen sedimentera och kramper avta. MayoClinic.com anteckningar som du kan återuppta vätskeintag av klara vätskor bara, såsom vatten eller sportdryck, efter två timmar. Undvik koffeinhaltiga drycker och sura fruktjuicer.
Steg 2 Review Ät bara mjuka livsmedel såsom gelatin, som innehåller kex och rostat bröd som din obehag avtar, föreslår KidsHealth.org. Livsmedel som innehåller mjölk kan förvärra kramper, så undvika puddingar och glass. Återuppta dina normala matvanor när din kramper och illamående är helt borta.

• Livsmedel som är dåligt för en Ulcer
• Hur man blir av bukfett utan att ta Diet Pills