Stomach Health > žalúdok zdravie >  > Stomach Knowledges > žalúdok článok

Ako zastaviť žalúdočné kŕče & Gastroenteritída

gastroenteritída sa vzťahuje k zápalu žalúdka spôsobený vírusom, bakteriálne inváziou alebo alergiou. S týmto zápalom prichádza riziko miernej až ťažké žalúdočné kŕče, ktoré opustí ste zdvojnásobil a dosiahol o úľavu. Sprevádzané nevoľnosťou, vracaním a hnačkou, liečenie túto podmienku správne môže zastaviť tieto príznaky z zhoršuje. Vždy sa poraďte so svojím lekárom, ak kŕče zhoršuje napriek liečbe, alebo ak je to sa stretáva s každodenné aktivity.
Krok 1
Vyhnite náročné pevnú stravu ani tekutiny po dobu až dvoch hodín, aby váš žalúdok usadiť a kŕče ustupovať. MayoClinic.com poznamenáva, že môže pokračovať príjem tekutín iba čírej tekutiny, ako je voda alebo športové nápoje, po dvoch hodinách. Vyhnite sa kofeínové nápoje a kyslé ovocné šťavy.
Krok 2
Jedzte len mäkká jedla, ako je želatína, integrovať sušienky a suché toasty, ako vaše nepohodlie ustupuje, navrhuje KidsHealth.org. Potraviny obsahujúce mlieko môže zhoršiť kŕče, takže vyhýbať pudingy a zmrzlinu. Obnoviť normálny stravovacie návyky, akonáhle vaše kŕče a nevoľnosť sú úplne preč.