Stress & Magont Efter Eating

For så många som 35 till 70 procent av befolkningen, går stressen rätt till sin mage någon gång i sitt liv, Harvard Health Publications rapporter. Magsmärta orsakad av stress, kallad funktionell buksmärtor, har någon identifierbar fysisk orsak. Även stress kan förvärra buksmärtor orsakas av fysiska sjukdomar såsom magsår, inte orsakar dem. Kvinnor upplever stressrelaterade funktionella buksmärtor oftare än män.
Orsaker
När du är stressad, kroppen slås på vissa signalsubstanser som initierar fysiska reaktioner. Det sympatiska nervsystemet aktiverar "flyg eller flykt" reaktioner i situationer som din hjärna uppfattar som farligt eller skadligt, bromsa matsmältningen och avleda blod från buken till hjärnan och andra, mer vitala organ. När den upplevda faran passerar, lugnar det parasympatiska systemet kroppen ner. Båda systemen samverkar med den enteriska systemet, som styr matsmältningskanalen. De reaktioner som sker kan ge magsmärtor eller symptom som diarré eller förstoppning. Smärta kan inträffa oftare efter att ha ätit eftersom tarmkanalen blir mer aktiv direkt efter att du äter.

• Hur för att lindra obehag av maginfluensa för ett barn
• Den Bland Diet för en maginfluensa