Stress & Mavesmerter efter at have spist

For så mange som 35 til 70 procent af mennesker, stress går ret til deres mave på et tidspunkt i deres liv, rapporterer Harvard Health Publications. Mavesmerter forårsaget af stress, kaldet funktionelle mavesmerter, har nogen påviselig fysisk årsag. Mens stress kan forværre mavesmerter forårsaget af fysiske lidelser, såsom mavesår, betyder det ikke påføre dem. Kvinder oplever stress-relaterede funktionelle mavesmerter oftere end mænd.
Årsager
Når du er stresset, din krop tænder visse neurotransmittere, der indleder fysiske reaktioner. Det sympatiske nervesystem aktiverer "flyvning eller" reaktioner i situationer, at dit sind opfatter som farligt eller skadeligt, langsommere fordøjelse og omdirigere blod væk fra maven til hjernen og andre mere vitale organer. Når den oplevede fare passerer, det parasympatiske system beroliger kroppen ned. Begge systemer interagerer med det enteriske anlæg, som styrer fordøjelseskanalen. De reaktioner, der foregår kan medføre mavesmerter symptomer såsom diarré eller forstoppelse. Smerter kan forekomme hyppigere efter at have spist, fordi tarmkanalen bliver mere aktiv lige efter du spiser.

• Hvordan til at lindre ubehaget af maveinfluenza for et Child
• Den Bland Kost for en maveinfluenza