Din mage kan göra ont efter varje måltid på grund av irritabel tarm (IBS), funktionell dyspepsi (FD), akut pankreatit eller andra tillstånd.
Magen är det organ som ansvarar för det mesta av matsmältningen. Att bryta ner mat som svalts genom matstrupen och skicka den resulterande blandningen till tunntarmen är magsäckens primära funktion.
De flesta har haft ont i magen efter att ha ätit någon gång. Orsakerna är vanligtvis ganska godartade, allt från att överdriva till att helt enkelt äta något som inte stämmer överens med dig. Men frekventa magsmärtor efter att ha ätit är ett tecken på ett djupare problem och bör inte ignoreras.
Magsmärtor och smärtor kan inträffa nästan när som helst under denna process. Även om en del av detta vanligtvis är normalt, kontakta en läkare omedelbart om du upplever:
För det mesta är orsakerna till matsmältningsbesvär efter att ha ätit inte för mycket att oroa sig för. Men om smärtan är mycket stark, plötslig eller långvarig bör den undersökas av en läkare så snart som möjligt.
Några vanliga varningstecken på magsmärtor efter en måltid är:
Bara för att andra kan tolerera vissa typer av mat bra, betyder det inte att du också kommer att göra det. Att äta för fort, för mycket eller för mycket fett kan utlösa gaser och uppblåsthet i magen. Försök att logga maten du äter och spåra hur din kropp reagerar på olika saker.
Magsmärtor efter att ha ätit, tillsammans med förstoppning, kan bero på olika livsstils- och kostfaktorer. Till exempel behövs magmusklerna och diafragman för att underlätta matsmältningen, och otillräckliga fibrer i kosten kan göra det svårt för maten att passera genom ditt system ordentligt.
Halsbränna åtföljer ofta magsmärtor och matsmältningsbesvär. Halsbränna orsakas ofta av sura uppstötningar, det omvända flödet av magsyra upp i matstrupen, vilket orsakar sveda och obehag. För mycket alkohol och fet mat är ofta skyldiga.
Illamående är ett viktigt tecken att hålla utkik efter eftersom det har flera möjliga orsaker, allt från matförgiftning till Crohns sjukdom, en kronisk inflammatorisk sjukdom i mag-tarmkanalen. Om du regelbundet känner dig illamående efter att ha ätit, kontakta en läkare.
Andra symtom och varningstecken förknippade med magsmärtor efter att ha ätit är:
Det finns många tillstånd som kan orsaka mag- eller buksmärtor efter att ha ätit. Vissa orsaker är rutinmässiga, vissa är allvarliga och andra är medicinska nödsituationer.
Orsaker till magsmärtor inkluderar:
Så många som 20% av amerikanerna lever med någon form av IBS. Tillståndet orsakar ofta smärta i nedre magen, särskilt men inte alltid efter en måltid. Läkare diagnostiserar IBS baserat på de rapporterade symtomen och kommer att arbeta med dig för att hitta en lämplig kost och behandlingsregim för det.
Även kallad "nervös mage", funktionell dyspepsi orsakar överdriven smärta, obehag och mättnadskänslor hos personer som bara har ätit en liten måltid. Symtomen kan vara många timmar efter att ha ätit och lindras inte genom att använda badrummet, till skillnad från IBS.
Smärta efter en måltid är ett av de primära symptomen på akut pankreatit, en inflammation i bukspottkörteln. Din bukspottkörtel producerar enzymer som behövs för matsmältningen. Pankreatit är en medicinsk nödsituation, så du bör uppsöka en läkare för att utesluta pankreatit som en orsak till din magsmärta.
Andra möjliga orsaker till magsmärtor efter att ha ätit inkluderar:
Din läkare kommer att ställa dig ett antal frågor om din kost, livsstil och medicinska historia. Alla dessa kan avsevärt påverka matsmältningssystemet.
Läkare kan använda datortomografi (CT) och magnetisk resonanstomografi (MRI) för att diagnostisera gastrointestinala smärtor, men det är inte alltid lätt att skapa korrekta bilder av matsmältningssystemet med dessa metoder.
Lindriga fall behandlas vanligtvis hemma utan alltför mycket besvär. Läkare rekommenderar att sätta dig på en lätt diet, äta i frekventa men små mängder i 24 till 36 timmar tills du kan tolerera mer rejäl mat. Sportdrycker, soppor och buljonger och juice (ingen citrus) rekommenderas starkt.
Mer allvarliga fall behandlas med en rad olika terapier. Läkare letar efter strukturella eller funktionella problem i själva matsmältningskanalen för att identifiera och behandla problemet vid dess källa. Olika insatser kan användas i det fallet, såsom:
Orsaker till tarmgas och vad du kan göra åt det
Mors Dag Pamper Hamper-tävling
Hur din kolon fungerar och varför koloskopier behövs
Hur du vet när din IBS-smärta inte är blindtarmsinflammation
IBS vs. celiaki vs. icke-celiaki glutenkänslighet
Varför polyfenoler är viktiga och hur de matar dina magbuggar
Sömnkvalitet kan vara en indikator för senare studier av Alzheimers sjukdom
En ny studie från forskarna vid University of California, Berkeley har visat att gradvis minskande sömnkvalitet bland dem i 50-60 -årsåldern kan indikera proteinträngningar i hjärnan som kan leda till
recept för 4 juli
Om du planerar en festmåltid för denna speciella långhelg, leta inte längre, vi har några superrecept för Kanadadagen och 4 juli som hjälper dig att skapa en SIBO-vänlig BBQ! Vad kan vara bättre än at
Motverka de negativa effekterna av stress
Det pågår en kortisolinflammationsepidemi... och om du inte känner till det, se den här videon. Summan av kardemumman:Kortisol är extremt bra för dig, men det är dåligt om dina kortisolnivåer är för