halsbränna hänvisar ofta till smärta och brännande känsla i bröstet, precis under bröstbenet. I motsats till sitt namn, har det villkor ingenting att göra med det mänskliga hjärtat. I stället är det i samband med matstrupen, vilket är en lång, rörliknande struktur som förbinder munnen till magen.
Smärta och den brännande känslan som produceras av GERD är inte begränsad till bara bröstet, som det ofta utstrålning i nacken, halsen, och käken samt. Halsbränna är faktiskt ett symptom på gastroesofageal refluxsjukdom (GERD), och är i allmänhet åtföljs av uppblåsthet och en sur eller syrlig smak i munnen.
Orsaker till halsbränna
Som redan nämnts , är matstrupen en rörliknande struktur som förbinder munnen till magen. Maten vi konsumerar når magen genom matstrupen. När maten når magen, dess bakåt flöde mot matstrupen förhindras genom en muskulös struktur som ligger vid korsningen av matstrupen och magsäcken.
Denna struktur kallas den nedre matstrupssfinktern eller LES. Men ibland kan magsyra strömma tillbaka till matstrupen på grund av den svaghet i matstrupen muskel, en inneboende defekt i strukturen av LES, eller en uppbyggnad av överskott av syra i magsäcken. Magsäcken har ett foder eller en beläggning som skyddar den från magsyra, men en sådan beklädnad inte är närvarande i matstrupen.
Så, när syra från magen in i matstrupen, det orsakar irritation och inflammation i slemhinnan i matstrupen, vilket i sin tur orsakar halsbränna. De viktigaste riskfaktorerna för detta tillstånd är konsumtionen av mycket sura livsmedel och drycker som koffein, alkohol och kolsyrade drycker. Villkor som fetma och graviditet kan sätta övertryck på magen, och påverka funktionerna i LES. Sjukdomar som sklerodermi, sarkoidos, diafragmabråck, liksom intaget av vissa läkemedel som acetylsalicylsyra och ibuprofen kan öka risken för sura uppstötningar. Behandling för halsbränna och sura uppstötningar
de konventionella läkemedel som vanligtvis är föreskrivna för detta tillstånd är, antacida, omeprazol, famotidin (Pepcid), H2-receptorantagonister, alginater och protonpumpshämmare. Men långvarig användning av dessa läkemedel kan inte vara bra för hälsan. Å andra sidan, huskurer är mycket effektiva i att lindra detta tillstånd på ett naturligt sätt. De kan bidra till att minska beroendet av läkemedel.
Enklaste botemedel för detta tillstånd är vatten. Om du dricker ett glas vatten på att observera de första symtomen på sura uppstötningar, kan det ge betydande lättnad genom att tvätta bort syran från matstrupen till där det hör hemma, det vill säga magen. Vissa frukter som papaya, bananer och mandel kan också bidra till att förhindra GERD.
Papaya innehåller ett enzym, som kallas papain som främjar matsmältningen. Den färska papaya kan bidra till att minska episoder av halsbränna. Det bör tas före en måltid för att förhindra syra och matsmältningsbesvär. Dock bör gravida kvinnor och personer med latexallergi inte konsumera papaya utan att rådfråga en vårdgivare. Bananer kan fungera som naturliga antacida, och belägga magslemhinnan för att skydda den från magsyra.
Natriumkarbonat eller bakpulver kan hittas i nästan varje hushåll, men mycket få människor är medvetna om det faktum att det kan reducera halsbränna. Natriumkarbonat kan ge snabb lindring i sura uppstötningar, även om dess överdriven användning kan höja blodtrycket och orsaka andra hälsoproblem. En lösning av äppelcidervinäger och vatten är en annan naturlig botemedel mot sura uppstötningar.
Många har också dragit nytta av aloe vera juice, och mandel och lakritsextrakt. Aloe vera juice kan vara effektiv i läkande tarmkanalen, medan mandel med deras rika oljehalt kan neutralisera magsyra. Lakrits på andra sidan, innehåller en förening, känd som glycyrrhizin, som har anti-inflammatoriska egenskaper. Så kan det vara fördelaktigt för både magsår och esofagus sår.
Även en tillfällig släng av halsbränna är helt normalt, återkommande och frekventa GERD kan irritera och inflammera slemhinnan i matstrupen som leder till utveckling av magsår. I det långa loppet kan det leda till en förändring i cellerna i matstrupen foder, och ökar risken för matstrupscancer. För att hantera detta tillstånd effektivt, undvika eller minska intaget av koffein, nikotin, alkohol och kolsyrade drycker, och surt, kryddig och fet mat. Äta flera täta måltider i stället för två eller tre stora måltider på en dag, och undvika att äta innan läggdags. Om symtomen inte avtar, eller frekvensen av GERD ökar, sedan få tillstånd utvärderas ordentligt med hjälp av din läkare Varning
. Den här artikeln är för informativt syfte endast och bör inte behandlas som en ersättning för professionell medicinsk rådgivning.