Trezen si gor

pijani je lahko zabavno in velik odmor od stresov življenja, vendar so časi, boste morali strezniti v naglici. Ali ste pili pivo, vino ali koktajli in mešane pijače, bo ta wiki pomagal strezniti hitro in uživajte zabavo s prijatelji. Sledite tem deset korakov ostati trezen in da praznuje, ples in druženje. Prav tako ne pozabite, da preverite članek, povezan po zadnjem koraku spodaj, kjer smo povedati, kako piti, ne da bi dobili pijan.

Da bi bili popolnoma trezen vaše telo potrebuje za obdelavo vse alkohola v vaš sistem. To traja nekaj časa, vendar obstajajo stvari, ki jih lahko storite, da se trezen hitro in enostavnost nekaj simptomov, se boste počutili ne bi vinjen. Nekateri simptomi so pili so slabost, glavobol, in da je zmeden in bolan na želodcu. Koraki v tem članku se bo osredotočil na stvari, ki se delajo, da vam pomaga pospešiti proces in pomaga telesu dobili alkohol iz vašega sistema.

Zapomnite si, da je vsak drugačen. To še posebej velja za mlajše ljudi, ki morda še nimajo popolnoma razvitega jetra. Pomagajo vaše telo bolje počutili in se trezen hitreje je vedno boljša od najemnin telo znajti sama v tem procesu. Samo ne pozabite, da odgovorno pitje.

1V prva stvar, ki jo morate storiti je, da ustavi pitje, da se streznil pravočasno pred odhodom v posteljo
. Če se želite izogniti mačka in šel v posteljo s trezno telesa in uma je priporočljivo, da ste prenehali s pitno zgodaj. Nadaljevanje piti ne bo trezen telo up pred spanjem, in v skladu s Time Magazine [1], spanjem pijan lahko dejansko poslabša spanec. To je verjetno, da se boste počutili slabše naslednji dan, in lahko daje slab hangover.If veste, ko ste načrt za spanjem se vam bo časovni okvir, v katerem ustaviti pitje. To pa vam bo pomagal trezen svoje telo do pred spanjem. To ne pomeni ustavitev eno alkoholno pijačo in prehod v drugo. To pomeni, da morate ravno ven stop pitje alkohola. Idealno bi bilo, to pomeni, da prebivajo vsaj tri ure po zadnjem pijačo. Vendar pa lahko traja precej več časa za trezen, kar je odvisno od tega, koliko ste imeli piti. V tem primeru boste želeli, da se nanašajo na sledeče korake za več predlogov o treznjenja hitro in potenje alkohol iz vaše pore.

2Throwing se lahko pomaga tudi vaše telo opomore in trezen vas hitro
. Če ste pravkar imeli pijačo, zlasti v primerih strank, kjer boste lahko hitro pijejo velike količine alkohola, nato bruha lahko dobite alkohol iz želodca, preden vstopi v sistem. Najlažji način, da se bruhanje je za sprožitev svoje refleks bruhanja. To je neprostovoljno reakcija, ki se pojavi, ko se dotaknete zadnji grlu. Da se sproži refleks bruhanja, najprej umijte roke, nato pa bi se vaše kazalcem in sredincem v ustih. jih potisnite skupaj jezikom, dokler ste dotika zadnji grlu. To aktivira refleks bruhanja in da si vrgel gor. Boste dobili bolan, in bo pomagalo jasno alkohol iz vašega system.Another način, da bi si bruhanje je z uporabo kemičnih izzvati bruhanje, kot ipekakuanje sirup. To bo povzročilo tudi, da bruhanje. Obe metodi bo pomagal osvoboditi vaš želodec od vseh preostalih alkohola ali strupov, učinkovito ustavljanje absorpcijo več alkohola v telesu. Ne glede na metodo boste uporabili, je pomembno vedeti, da ne smete izzivati bruhanja sam. To je razpravljalo več v članku o tem, kako bi si vrgel up.However, ki si bruhat ur po tem, ko ste preveč pil imel pomeni alkohol že vnesli svoj sistem. Po navedbah State University of New York, Inštitut za tehnologijo [2], metanje v tej fazi ne bo vas streznil. Vendar pa bo, da se boste počutili bolje, v kratkem času, in to lahko vaš mačka manj severe.Just ne pozabite, da bo svojo glavo navzdol in nagnjen naprej, ko izzivanjem bruhanja, tako da se ne zaduši. Prav tako je treba opozoriti, da ne smete izzivati sebe na bruhanje, če se počutite dobro. to storijo le, če menite, da ste dobili bolan do te mere, da ne more nadzorovati sami več. Ta korak je zadnja možnost, da se streznil, ko ste že popil preveč. Čeprav se zdi ogabno je lahko dobra izbira za vas dobili koli bolj bolni in da vam pomaga streznil.

3 Jejte hrano, če ste bili pitje na prazen želodec
. Medtem ko je ni priporočljivo piti na prazen želodec, če ste že začeli piti, lahko jedo nekatera živila pomagajo rešiti vaš želodec. Odvisno od tega, koliko alkohola boste pili, to vam lahko pomaga preprečiti bruhanje kasneje. To bo upočasnila tudi stopnja absorpcije alkohola glede na želodcu, ki je lahko trezen telo navzgor v procesa.Evropski zato lahko čutijo bolan, ko pitje na prazen želodec, ker ni ničesar v želodcu, da absorbira alkohol. Če jeste, medtem ko pitje bo to povzročilo alkohol vpije v hrani, ki ste jo zaužili, upočasnjuje absorpcijo alkohola telesu. Prav tako pomaga olajšati slabost in se boste hitro počutili bolje. Vendar ne pretiravajte, ko jeste, ko pijete. Jejte lahek obrok ali prigrizek, ne popolno bife. Jedo preveč lahko povzroči, da se počutijo bolj bolni kot še preden je začel eat.We've sestavili koristen vodnik o tem, kako naj vem, kaj jesti, preden piješ. To je popoln seznam sadja, mesa in zelenjave, ki bodo pomagali vaše telo lažje spoprijela s pitjem in vas streznil hitro. Samo bodite pozorni na to, kar jeste, in biti zdravi in ne samo polnjenje na masti.

4 Roke v malo vode, saj lahko voda pomaga hidrat sami, medtem ko pitje alkohola
. Pitje alkohola povzroči, da telo dehidriramo, kot alkoholu in toksinov obdelajo. To lahko povzroči, da je slabo, struženje zabaven večer s prijatelji na zabavi v nočno moro. Iz tega razloga, ko je pitje poskrbite, da traja nekaj časa ven, da bi dobili kozarec vode. Pravzaprav, nekateri priporočajo se za krmiljenje takta, ki ga porabijo kozarec vode med vsakim kozarcem vina, piva ali mešano pijačo. To vam bo pomagalo ostati trezen, če ne zaradi drugega, kot da boste na koncu pitje manj alkohola razloga. To je podprto z znanostjo, z državne zdravstvene službe Združenega kraljestva [3], ki potrjuje, da je lahko pitna voda z alkoholom pomaga preprečiti hangover.This zaradi česar je eden od najboljših načinov, da se sami trezen hitro. Če ste na zabavi, ali s prijatelji, potem lahko celo svoj ingver pijačo z medom, da bi trezen si hitreje.

5 Kofein je stimulans, da se boste počutili bolj opozorilo, ki vam lahko pomagajo počutijo bolj trezno
. Obstaja dolgoletno mit, da pitje kave vas bo streznil. To ni čisto res, čeprav lahko pomaga počutijo bolj trezen. Problem je, da kofein in alkohol tako povzroči, da telo porabi več vode, kar lahko ste dehidrirani in celo pripelje do driske. To pomeni, da boste prav tako želeli, da upoštevate navodila prej pitje več vode, če boš streznil s skodelico kave, soda, Red Bull ali druge kofeinske pijače. Vendar pa je v raziskavah na miših s strani Ameriškega psihološkega združenja (APA) [4], je bilo dokazano, da je, medtem ko kofein storil izboljšanje budnost z vinjenim miši, ni jih streznil. So imeli enako raven zahtevnosti navigacijo labirint, kot tudi pijan miši, ki niso prejele caffeine.This pomeni, da se boste počutili bolje in biti bolj pozorni, kar je korak na poti do treznjenja. Samo bodi previden, ko pitje kofein. To vam lahko pomaga, vendar je preveč lahko boli, če ni opravljeno v napačno smer. Čeprav ne boste imeli vse svoje sposobnosti in čuti popolnoma nazaj, bo to vas bolj pozorni. Seveda, če si že doma, zakaj ne bi svoj espresso kavo na štedilnik vrhu? To je odličen način, da močno kofein pijačo, ki vam bo pomagal počutili bolj pozorni in streznil hitreje.

6 Bodite hladen tuš, ko se počutiš pijan in negotova, saj bo to poslali šok skozi telo, zbujam vas in kar čutite bolj opozorilno
. Vsak čas lahko izpostavili svoje telo ekstremna, da pretrese sistem. To pomeni, da se počutite bolj pozorni in budni, tako kot skok v hladno bazen. Vendar pa ne skoči v vsakem bazenu, ko pijan. To je nevarno in bi lahko utopi. Prav tako je pomembno, da ne pozabite, da morate vzeti le ta korak, če želite strezniti in niste vrgli gor sploh. Če ste začeli metati ali imajo zastrupitve z alkoholom, se tuširal vam ne bo koristilo pri all.Also, kot si pijan, ne pozabite vzeti obleko, tako da voda lahko zadeti čim več kože, kot je mogoče. Podobno kot korak zgoraj, bo to samo vam pomaga počutijo bolj trezen, saj povečuje budnost. Kot je Forbes poroča [5], da ne bo dejansko trezen ti gor. Samo počutiš bolje, ki je del celotnega procesa izdelave vaše telo bolje počutili in bolj trezen.

7 Pojdi spat, ko ste jedli in imeli malo vode piti
. Čas je najboljši način za treznjenja, in ni boljšega načina, da mine čas, ko pijan kot s spanjem. Ko spiš, da vam pomaga, da strezniti hitro tako, da se vaše telo opomore in predelavo alkohola in toksinov v vašem sistemu. Samo poskrbite, da piti vodo in ne zaspati na prazen želodec. To lahko povzroči, da se zbudiš iz dehidracije, ali lačni. Vendar ne pozabite, da ne jedo preveč, ki je podrobneje opisan v nadaljevanju. Prav tako ne pozabite, da potrebujete počitek. Ko pitje alkohola, traja vsaj šest do osem ur za vaše telo pravilno okrevanje, s polnih osem ur spanja pa najboljše.

8 Jejte zdravo obrok, preden piješ, da se prepreči, že preveč pijan, in tudi, da se streznil hitreje kasneje
. To je splošno znano, da lahko jeste beljakovinsko bogat obrok, ali ena bogata z maščobami, preden začnete piti povzroči alkohol, da se vpijejo v hrano. Vendar pa to dejansko ne obvaruje pred pridobivanje pijan. Namesto, da pomaga upočasni prehod alkohola iz želodca v črevo, kjer je to absorbira v krvni obtok. Zaradi tega, jedo pred uživanje alkohola lahko pomaga vam preprečujejo dobili preveč pijan, in vam pomaga ostati trezen, ko pitje. Kot je Daily Mail poroča [6], nekatere kulture porabi oljčnega olja ali pire krompir pred pitjem, saj upočasni absorpcijo alkohola v krvni obtok.

9 ne kaditi, če piješ alkohol, saj nikotin v cigaretah in tobačnih izdelkov, da le svojo mačka slabše
. Za mnoge, kajenje in pitje gredo skupaj, lahko pa so grdo kombinacija. Mnogi ljudje trdijo, da lahko s cigareto pomaga trezen ti gor, ampak to je samo delno res. Dejstvo je, da lahko nikotin se boste počutili bolj pozorni na kratek rok. Na žalost, kot je National Institutes of Health (NIH) poročali [7], kajenje pa porabi alkohola lahko prispeva k precej slabše mačka. Če ste kadilec, in želijo, da sprejmejo ukrepe, prenehati kaditi, se prepričajte, da obiščete naš članek o tem, kako prenehati s kajenjem.
10 Biti aktiven vam lahko pomaga strezniti hitreje, saj vam bo pomagal prebavi in znoj ven strupe iz alkohola
. Veliko ljudi strezniti s plesom, medtem ko pitje. Če ste v klubu ali plesne dvorane, da je to velika stvar. Tudi če ne pleše samo dejanje pa gor in se gibljejo vam bo pomagal trezen si gor, medtem ko pitje. Pitje in ostala v mirovanju ne bo pomagalo, da bi dobili sober.Instead, bo to povzročilo, da pade globlje v alkohol povzroča zastrupitev. To je razlog, zakaj so igre, kot so pivo pong in flip pokal igral. So malo mini igre, ki jih ljudje igrajo, medtem ko pitje, vendar pravi cilj je ostati osredotočen. Gibanje pomaga tudi, da trezen osebo up.Of seveda, kot veliko stvari, znanost je iz dveh glavah na ples in pijače, vendar je to v veliki meri posledica izguba koordinacije ima oseba, ko so pijani. V resnici, 154 funt oseba (70kg) porabi približno 5,6 kalorij na minuto, ko pleše - in to je samo zmerno ples! Torej priti ven in ples, ali peš domov. Samo ne poskušajte prave telovadbe! To je nevarno in ga je treba opraviti le, če trezen in ne hungover, kot je Columbia University [8] poročali.

Vsi ti koraki bodo pomagali, da oseba streznil, medtem ko uživate noč pitje. Nekateri koraki so preventivni ukrepi, da vas vodijo iz morali strezniti na prvem mestu, medtem ko so tam, da vam pomaga streznil po pitju preveč. Zato poskrbite, da držijo te korake, kot dobro. Ne pozabite, če ste prišli do točke, ki menite, da ste zastrupitve z alkoholom, je pomembno, da poiščejo zdravniško pomoč. Indukcijo bruhanje lahko pomaga, vendar je bolje, da ne bo možnosti. Vedno takoj poiskati zdravniško pomoč, če ste vi ali kdo veš je zastrupitev alkohola. Ne poskušajte popraviti sami. To je razpravljalo več v članku o tem, kako zdraviti zastrupitev alkohola.

Vzemite te korake, in se vam bo pomagal bodisi trezen si gor ali preprečijo, da bi streznil na prvem mestu.

Kot obljubljeno, tukaj je naš vodič o tem, kako piti, ne da bi dobili pijan, vključno znanosti za njim, zakaj deluje, in znanih ljudi, ki vsak dan uporabljajo te tehnike.
Vsebina
1 nasvete in predloge na Sober Yourself up
2 Sklicevanja na Kako se streznil
3 Vprašanja in odgovori
3.1 Kako lahko strezniti, če nimate časa za spanje?
3.2 Katere stvari vam lahko pomaga strezniti pred od noči?
3.3 Kako za zdravljenje bruhanja z zmerno pitje alkohola?
3.4 Če grem v posteljo pijan bom bolan, ko sem se zbudil?
3.5 Kaj je najhitrejši način, da se strezniti po pitju?
3.6 Ko pijan ne pomaga, da bi vrgel gor, da bi dobili trezen?
3.7 Ali ob kopel za pomoč nekoga, s, ki ima mačka?
3.8 Ali spanje vam pomaga strezniti in boste prenehali z občutkom bolan?
3.9 Katere hrane in pijače za jesti in piti, če imate mačka?
3.10 je najboljši način za strezniti znoj ven alkohol?
3.11 je biti trezen, da se boste počutili sproščeno?
3.12 ali je vaša mačka slabše, če ste sami prisilili, da vrže gor?
3.13 sem se zbudila, vendar še vedno počutim pijan. Kaj naj storim?
3.14 Kako dolgo lahko ostanejo pijan in kako pospešiti proces postane zopet sveža?
3.15 Kaj je kazalnik, ki mi pravi, da sem se lahko ali se bo onesvestil?
3.16 Ja, me zanima, če ima nekdo dva do tri pijače, nato pa vrže gor minut kasneje, ali to pomeni, da se bo zmanjšala na številko količino alkohola v krvi?
4 Komentarji

Nasveti in predlogi za sebe strezniti

Ko poskuša strezniti od prejšnjega večera, ne spet piti. To ne bo pomagalo v procesu treznjenja in okreva. Dejstvo je, veliko krat pa se boste počutili bolj neprijetno.

Če vam ni všeč, piti vodo, potem pa razmisli non-kisle sokove ali čebelam sladkane pijače. * Zapomnite si, da voda je najboljša stvar za pomoč telesu pri zmanjševanju učinkov alkohola.

Po spanjem, vam lahko pomaga, da se lepo vročo kopel. To je zato, ker lahko namakanje v kopeli spodbudi telo, medtem ko na počitnicah mišice in osvežujoč vse.

Poskrbite, da se spomnite, da sprejmejo ukrepe, da se znebite alkohola sapo naslednji dan. Boste hvala sami, in tako bo tudi na vse okoli vas.

Reference na Kako se streznil

↑ Time Magazine

↑ State University of New York , Institute of Technology

↑ National Health Service Združenega kraljestva

↑ ameriško psihološko združenje (APA)

↑ Forbes Magazine

↑ Daily Mail

↑ National Institutes of Health
↑ univerzi Columbia

Vprašanja in odgovori

Kako lahko strezniti, če nimate časa za spanje?

čeprav se ti ne spi, lahko še vedno strezniti sami. Dokler boste spočili svoje telo od pitja alkohola. Ker je najbolj pomembno je, da imate za počitek vaše telo piti alkohol, za vas, da streznil sami. Za strezniti hitro, poskusite piti veliko hladne vode. To vam bo pomagalo, da lulat tako pogosto, kot je mogoče. Če greste v prostor za udobje in narediti lulat pogosto, bo alkohol prišel iz vašega telesa.

Brez imajo sposobnost, da se streznil s spanjem morate storiti svoje najboljše, da bi jedli mastne hrane, da bi vpijejo alkohola v telesu. Prav tako boste morali piti vode /Gatorade, ki vsebuje elektrolite, da bi vam pomagal, da ponovno pridobi svoj običajni ravnovesje v telesu.

Prav tako bo hladen tuš pomaga, da se smreka ali zbudite se do tega, da v pijano stanje

Oglejte si več vprašanj, kot je ta. Lahko dobiš sober od treh urah spanja

Kaj vse vam lahko pomaga strezniti od prejšnjega večera?

Vsakdo mora razumeti, da je bila reakcija vsakega posameznika, da vsako stanje, dogodek ali stanje, tako fizično in duševno je običajno drugačna od drugih, prav tako pa na to zadevo. Nekateri ljudje imajo različne načine in zdravilo, da bi se streznil. Nekateri pivci raje budnostjo in dosledno čakati na učinek z alkoholom, da je nosil off, medtem ko nekateri pivci, raje nekaj vroče pitne, kot so čaj, kava ali čokolada, da bi sami streznil hitro. To morda ne bo učinkovito drugim kot telo vsake osebe ne morejo najti te metode primerne ali združljivi.

Pojej nekaj sladkega. Nekateri ljudje jedo sladkarije, čokolade, sladke pite, sladice ali sokove, da se hitro pomaga streznil. Toda preden poskušate to ena, se prepričajte, da je vaše telo v redu je pokazal, za pretirano jedo sladkarije lahko sproži neke vrste alergijo, ali lahko povzroči neke vrste bolezni. Če veste, da je vaš družinski anamnezi sladkorno bolezen potem, morda pa tudi ne tvegajte jedo preveč sladkarij samo, da bi sami streznil.

Sodelovati v zabavo in aktivno pogovor. V večini primerov, če ste v pogovoru z določeno osebo ali skupino ljudi /kolegi, ne boste opazili, vendar je učinek alkohola v telesu počasi zmanjšuje. Ne sodelujejo v pogovorih, ki proizvaja ali povzroča nepotrebne boje, ker si ne bi mogli popolnoma nadzorovati svoj bes zaradi učinka alkohola v telesu.

Spanje je najboljša stvar, ki vam lahko pomagajo trezen navzgor. Večino časa, ljudje, ki premočrtno spi tudi ponavadi streznil hitreje. Če se počutite, kot vaše telo še vedno potrebuje počitek potem, ne oklevajte, da spanje in počitek, za to lahko pomaga priti nazaj na normalno stanje.

Lahko poskusite jesti nekaj zdravih jedi, to vam bo pomagalo, da trezen vaše telo navzgor. Potem pa svež kopel, bo to pomagalo telesu traja precej dolgo pred toploto alkohola.

Rest lahko pomaga strezniti, ko ste imeli noč pitje. Tudi skupaj z ostalim boste morali jesti tudi v tem času, ampak zagotoviti, da jeste hrano, ki mastno ali z uživanjem sadja, da za vas, da izravna toksinov v telesu od alkohola.

Glej več vprašanj, kot je ta: Kaj je najboljša stvar, ko se zbudiš bruha iz pitne noči pred

Kako za zdravljenje bruhanja z zmerno pitje alkohola

bruhati, bruhanje, ali metanje? up ni tako znosno, kot misliš, da je. Bruha od prekomernega pitja je veliko slabše, kot metanje gor zaradi gripe ali vročino. Če ste prvi timer, in boste pili nekontrolirano, potem lahko pride do bruhanja, do naslednjega jutra ali še huje, v 24 urah! Vaš želodec bo vodila renčati, in ti bo hrepenenje za nekatera živila jesti, vendar se ne more jesti, ker vsakič, ko boste to storili, se bo vaš želodec le zavreči hrano. Kako za zdravljenje bruhanja potem? Morate biti pitje veliko vode, tako da se hidrirani. Ne smete premikati, zato bi morali ostati v enem kotu. Gibanje bo le, da boste postali dizzier in bi si želeli, da bruhal več in več. Kadarkoli nekdo preda vročo skodelico latte ali hladno sode, da jih ne bi smeli piti, saj so diuretik in bo le, da postanete dehidrirani. Športni napitki bo naredil za zmanjšanje bruhanje. Gatorade je dobra športna pijača za zdravljenje bruhanja od pitja. Lahko traja tudi nekaj proti bolečinam naslednje jutro, če lahko še vedno čutijo slabost in glavobol. Zdravila proti bolečinam lahko ibuprofen in aspirin. Izogibati se je treba živila, ki so začinjene in kisel, saj lahko to traja nekaj časa, da alkohol v želodcu popolnoma prebaviti. Poleg tega mnenja, boste morda želeli, da zavre vodo z medom in limone v njej, in ga pijejo za lajšanje slabosti občutek. Vi bi morali spati, tudi če boste obdržali bruhanje. To je vaše telo ostalo še pogostejše bruhanje ga zamoči.

Če se znajdete bruhanje veliko po pitju alkohola, potem boste morali bodisi poznate svoje meje, ko gre za pitje ali pa boste morali zagotoviti, da jeste dovolj hrane, preden začnete s pitno

Oglejte si več vprašanj, kot je ta. Če se zbudite sredi noči in bruhal po pitju si vrgel alkohola

Če grem na posteljo pijan bom bolan, ko sem se zbudil?

ne, ne bo, razen če ste imeli nekaj stanje pred roko kot vročina, mraz, itd Vsi se boste počutili, ko ste zbudil je običajno mačka. Mačka, so glavoboli, ki se pojavijo, ko so zapravili porabijo toliko alkohola in ko nimajo tolerance ali začetnik v pitju alkohola. To je mogoče odpraviti s kavo v roki in to se razlikuje od ljudi, samo piti ali jesti nekaj, kar je vaše želje kot mačka zdravilo, to so včasih vroče hrane ali pijače za urejanje glavobol ste o tem, da se počutijo zjutraj.

možno je, da lahko zbudi bolan ali mačka, vendar pa bo odvisno od tega, koliko ste zaužili, medtem ko pitje. To je slaba ideja, da gredo nad mejo, medtem ko se lahko pitje za to povzroči, da zbolijo med dejanja, med spanjem in tudi, ko se zbudiš zjutraj

Oglejte si več vprašanj, kot je ta. Kako zbudi se, ko pije

Kaj je najhitrejši način, da se streznil po pitju?

To je odvisno od posameznika. V večini primerov, spanje je najhitrejši način, da se streznil po pitju preveč. Obnovi normalno stanje telesa. Po zbujam, boste običajno počutili malo vrtoglavico, in tvoja glava boli. To je tudi učinek alkohola, ki ga porabijo, preden greš spat. To se imenuje Hangover. Za nekatere ljudi, spanje ni dovolj, tako da, če je to potem zgodilo, bi srkanje skodelico vročega čaja ali kave narediti trik.

povzročite bruha. Če preveč alkohola v vaš sistem je kar čutite preveč bolan, lahko greš naprej in izzivati bruhanja. S čistimi rokami, daj srednji in kazalcema na zadnji strani vratu. Prepričajte se, vaša glava se spusti navzdol, tako da ne bo zaužiti ničesar. Ko ste bruhal, še malo vode in lahko hrano, kot so krekerji za lajšanje bolečine v trebuhu.

Get Nekateri kofein. Pitje kave ne bo pomoč pri vas treznjenja vendar kofein vam bo dala malo več energije. Samo se prepričajte, da pijejo vodo po kavi bo za to vas dehidriral.

Skoči na tuš. Bodite hladen tuš, da vam osvežimo.

Najboljši način, da se trezen? Spanje, spanje in spanje do svojega telesa, fizično opomore od preveč uživanja alkohola.

No, za običajne priložnosti najhitrejši način je ob kopel z mrzlo vodo. To bo pomagalo vaše telo, da se zmanjša toploto, ki je nastal zaradi alkohola.

najhitrejši in najbolj učinkovit način, da se streznil po pitje je, da rešimo vaše telo od alkohola. Obstajata dva načina za vas, da to pravilno narediti.

1. Prva je, da ročno kar sami na bruhanje, ki ga izzove svojega refleks bruhanja. Gag reflex je nehoteno delovanje telesa, za indukcijo bruhanje s preprostim dotikom na zadnji strani vratu. Vstavite kartico srednjih in kazalcema na jeziku in jo usmeriti na zadnji strani jezika in grla za sprožanje bruhanja.

2. Drugi je z zaužitjem VOMiT induktorjev, kot je ipekakuanje sirup. Ipekakuanje sirup je navedeno, da izzvati bruhanja.

Razlog za omenjenih dveh korakih je, da rešimo vaš želodec od alkohola, preprečevanje ali zmanjševanje absorpcijo alkohola v telesu, zaradi česar je najboljši in najhitrejši način, da trezen gor po . pitje

Oglejte si več vprašanj, kot je ta:? Ali spi boste strezniti hitreje

Ko pijan ne pomaga, da bi vrgel gor, da bi dobili trezen

za nekateri Ja, in za nekatere št je še vedno odvisna od telesa osebe, ki želi streznil. Bruha zagotovo vrže ven nekaj alkohola si pil, ampak alkohol je že začela veljati do takrat, ko ste omotični in se začne metanje gor. Metanje up bo najverjetneje skrajša učinek alkohola, vendar to ne bo vam streznil popolnoma. Prav tako je treba opozoriti, da za nekatere ljudi, zlasti tiste, katerih telesa se ne da dovolj močna, da zdrži več telesnih reakcij, zaradi česar sami bruhal zagotovo ni priporočljivo.

tem bomo samo izgnal kar je še vedno prebavi v želodcu. To ne bo pomagalo, če je večina alkohola že vnesli sistem in se je pa začel obdelovati jetra

Oglejte si več vprašanj, kot je ta. Kako ustaviti metanje, ko vaše pijan?

Ali ob kopel za pomoč nekoga, s, ki ima mačka?

Eden od načinov, da pomagajo zmanjšati glavobol in bolečine v telesu zaradi mačka je ob kul ali toplo kopel. Rečeno je, da ko bo hladno kopel, medtem ko imajo mačka, se lahko simptomi iz njega se je zmanjšala za mrzlo vodo. Temperatura vode lahko povzroči adrenalin v telesu. Ta adrenalin lahko si prebudil in poživljajo od tega, da šibka zaradi pogostega bruhati in glavobol. Po drugi strani, pri čemer je vročo vodo lahko tudi pomirjajo glavobol od mačka. Prav tako lahko pomaga sprostiti mišice in odstranjevanje toksinov v telesu, alkoholi, ki jih zaužijejo. Ob kopel, katere koli vrste lahko spodbujajo pretok krvi v telesu in poveča cirkulacijo. Torej, naslednjič, ko boste doživeli mačka, poskusite sami brizganjem z vodo, in da bo potem se boste počutili sproščeno. Ne uporabljajte ledeno mrzlo vodo, da sprejme kopel, saj lahko poslabšajo vaš glavobol. Hladna voda je v redu, vendar ne ledeno mrzlo vodo. Kelly Brook, je angleški model televizijski voditelj, podjetnik in igralka, objavljene na svojem Instagram ji sredstvo za njeno mačka. Sama vlije z ledeno mrzlo vodo za zdravljenje svojega mačka, in je trdil, da deluje vsakič, ko ona je pijana. Preberite - > [[1] Ledeni hladno vodo kopel dela za njo. Vendar pa je ta tehnika še ne pomeni, da deluje tudi za vas. Vsak človek je drugačen in njegovo telo reagira na takšno zadevo drugače. Po čemer kopel, morate imeti počitek in imajo veliko spanja, tako da lahko ponovno energijo. Seveda, ne dehidriral sami. Moral bi piti kozarcev vode za dopolnitev količino tekočine, ki ste ga izgubili.

Da se to zgodi. Ker čemer kopel lahko pomaga, da se olajša alkohol, ki se bo iz vašega telesa. In lahko, da se ohladi telesne temperature, ki ga je alkohol povzročil.

Da, pri čemer kopel vam bo pomagal, da bi se streznil, če imate mačka. Tudi če ste vzeli vročo kopel boste znoj ven alkohola iz telesa zaradi tople kopeli, ki jo trenutno opravlja v tistem času.

Odgovor je pritrdilen, pri čemer kopel, če imate mačka bo zelo vam pomaga pri zmanjševanju učinkov mačka. Mačka je medicinsko posledica kombinacije toksičnega stranskega produkta acetaldehid (ki ga proizvaja v jetrih pri presnovi alkohola), tanjšanje vitaminov A, B, C in dehidracija, ki vodi do mačka simptomi glavobol, slabost, vrtoglavica, utrujenost in suha usta. Učinki med tuširanjem, če imate mačka, predvsem topli kopeli in hladne kopeli so naslednji:

toplo kopel. Tople kopeli pomaga, kožne pore, da širijo in pospešuje cirkulacijo krvi v telesu, ki lahko pomaga pri izpiranje iz toksinov v telesu in s tem tudi sprošča vaše telo.

hladno kopel. Hladne kopeli vam pomaga biti bolj pozorni. Po nekaterih raziskavah, hladno kopel stimulira možgane, tako da je treba bolj pozorni.

Obstaja tudi nekaj raziskav, da ob tako toplo kopel z Epsom soli in hladno kopel pomaga zamenjati magnezija sulfat v telesu, pospešuje cirkulacijo, izboljšuje izločanje strupov in vas naredi še bolj pozorni.

previdnost pri čemer kopel

ob kopel vas bo znoj, zato , je priporočljivo, da se vedno hidrat s tekočinami za preprečevanje dehidracije

Če povzamem, pri čemer kopel bo v veliki meri pomagati osebi, ki ima mačka

Oglejte si več vprašanj, kot je ta..: Ali vroča kopel pomoč si postal trezen

Ali spanje pomoč, ki jo strezniti in ste prenehali z slabost?

spanje ne pomaga streznil. Običajno, ko zadremal ali spanje za nekaj ur, po tem, ko telo je dovolj počitka, učinek volje alkohola nosil off in da ste streznil. Glede na trenutno stanje vašega telesa, lahko vaše telo reagiralo na alkohol ali ne. Če se to zgodi takrat, ko se je prebudil, se boste počutili bolečine glave in bo verjetno je slabo. Če se to ne zgodi, potem, se vrneš iz normalnem stanju, brez občutka bolečine glave. Tudi spanje pomaga telo opomore in preprečevanje slabitve. To je naravni proces našega telesa za boj proti slabe elemente, ki lahko povzročijo nas šibki in bolni, ko vzamemo zadostno količino počivajo časa s spanjem.

Da, ker spanje je eden izmed načinov, ki vam pomaga trezen, in se znebite glavobolov, ki ga je alkohol povzroča.

v nasprotju z večino prepričanj, spanje nima nič pri vas strezniti in ti preprečuje, siljenje na bruhanje, ko pijete alkohol pijače. Razlog za to je, da je alkohol lahko pride absorbira v kri in postane presnavlja počasneje. Po nekaterih raziskavah je stopnja presnove alkohola v telesu je približno 0,015 BAC /h (kri koncentracija alkohola v vsako uro) ali približno 0,25 do 0,5 unč na uro ali ste budni ali spi, kar pomeni, da ko spiš je stopnja presnove alkohola ostaja enaka. To poglavje še ni napisana. Želijo pridružiti? To poglavje še ni napisana. Želijo pridružiti? Kliknite EDIT napisati ta odgovor.
Če imate težave s katero od teh korakov, vprašam za več pomoči, ali delovno mesto v oddelku komentarji spodaj.

Prevent želodca Torsion ali napihnjeno v nemškem Shepherds

Preprečiti bruhanje Ko Singing

Trezen si gor

želodec člen

želodec člen

Other Languages