Domov sredstva za preprečevanje želodec Ache

želodcu je navaden medicinski problem, ki lahko vplivajo na individualno, ne glede na starost ali spol. Je označen z bolečino v območju med dimelj in prsih. Bolečine v trebuhu je lahko posledica različnih stvari, kot so prehrana hitro hrano, razjede, prebavne motnje ali kronično zaprtje. Če je bolečina v želodcu ne kaže na resne težave, kot so slepiča, je mogoče preprečiti in pozdraviti naravno, brez povzročanja škode na body.The prvi vrsti se tako izognili bolečine v trebuhu je, da jedo svežo, zdravo hrano. Na splošno, če je hrana privlačna in okusna, ena se nagiba, da bi jedli več, ampak prenajedanje je lahko glavni vzrok za bolečine v želodcu. Zato je ključnega pomena, da v mislih, da mora biti hrana žvečil in savored dobro, saj je to najboljši način za pravilno prebavo hrane. Če jeste hrano prehitro, boste močno povečali svoje možnosti, da imajo pokvarjenega stomach.Another naraven način, ki preprečuje bolečine v trebuhu je zagotoviti, da uživate hrano v majhnih količinah. To pa bo, se sprostite želodec in pomoč v procesu prebave. Prav tako izognili jedo junk hrana je dobra za zdravje, in vam pomaga ohraniti fit. Ocvrte hrane, pečene dobrote in sode vedno skušnjava, vendar so ponavadi tudi povzročajo težave v želodcu. Pretirane maščobe lahko proces prebave počasnejši in povzroči trebuh troubles.There na voljo različne domača pravna sredstva, ki so lahko zelo učinkovita pri obravnavanju bolečine v trebuhu. To so: - Lemon čaj - Lemon čaj z medom in ingverjem sok lahko zagotovi takojšnje olajšanje iz pokvarjenega stomach.- sok čebule - Ko je bolečina zaradi slabe prebave, dobro sredstvo je čebula sok zmešamo s črnim poprom in honey.- Ginger Juice - Če imate bolečine v trebuhu z drisko, lahko poskusite uporabo ingver sok neposredno na predelu trebuha, predvsem pa popkom. Ingver je zelo učinkovito zelišče, in pomaga pri splošnem delovanju želodca. Ingver zelo pomaga pri prebavnem procesu: lahko jeste nekaj kose svežega ingverja pred vsakim obrokom, ali pa ingver up v čaj, da bi za to delo quickly.- Voda - Pitje velike količine vode je dobra naravno sredstvo za zdravljenje in preprečevanje bolečine v želodcu. To pomaga pravilno gibanje črevesja, s čimer bi se izognili možnosti za pridobivanje želodec problems.- jogurt - jogurt pomaga pri prebavi hrane, zato poskusite jesti daily.- Cinnamon - raztapljanje mletega cimeta v toplo vodo, ustvarja pijačo, ki bo pomagala zmanjšati napenjanje ali diarrhea.- kamilice in poprove mete - Ti dve zelišča so velika naravna sredstva za zdravljenje želodčne bolečine. Delajo s seboj, da bi olajšali v stiski želodec, in se ustavi želodec spasms.- zelena zelenjava - Listnate ali zelena zelenjava tudi zagotovili enostavno gibanje črevesja. To je dobra ideja, da bi se izognili kofeina, kajenje, začinjeno hrano in alkohol, da bi zagotovili dobre health.Although antibiotikov se lahko sprejme za lajšanje bolečine v trebuhu, je najbolje, da sledimo naravna sredstva, ki lahko zagotovijo olajšave brez stranskih učinkov. Copyright (c) 2008 Robert Sifer

• Izgubijo svoje Gut S tem Quick Six Pack Abs Workout
• Uporaba zelišč za trebuh bolečine