pregled, bol u trbuhu je obična medicinski problem koji može utjecati na pojedinca bez obzira na dob ili spol. Karakterizira ga bol u području između prepona i prsa. Bol u trbuhu može biti uzrokovan raznim stvarima, kao što je jesti junk food, čireva, probavne smetnje ili kronični zatvor. Ako je bol u trbuhu nije pokazatelj ozbiljnog problema, kao što su upala slijepog crijeva, može se spriječiti i izliječiti, naravno, bez nanošenja bilo kakve štete na body.The u prvom redu način izbjegavanja bol u želucu je jesti svježu, zdravu hranu. Općenito, ako je hrana atraktivan i ukusan, jedan sklon jesti više, ali prejedanje može biti glavni uzrok bolova u trbuhu. Dakle, to je presudno imati na umu da je hrana smiju žvakati i dobro okus, jer je to najbolji način da se probaviti hrane pravilno. Ako jedete hranu prebrzo, što će znatno povećati vaše šanse da prevrnut stomach.Another prirodan način da se spriječi bol u trbuhu kako bi se osiguralo da se konzumirati hranu u malim količinama. To će pak, opustite trbuh i pomoć u procesu probave. Također, izbjegavajući jesti junk food je dobro za zdravlje, a pomaže vam da zadržite u formi. Pržena hrana, pečene poslastice i sokovi su uvijek primamljivo, ali oni također imaju tendenciju da stvaraju probleme za želudac. Pretjerana masti mogu napraviti proces probave sporije i uzrokuje trbuščić troubles.There razni kućni lijekovi dostupni koje mogu biti vrlo učinkovite u rješavanju bol u stomaku. To su: - Limun čaj - limun čaj s medom i đumbir sok može pružiti neposredne reljef iz prevrnut stomach.- Onion sok - Kad je bol zbog loše probave, dobar lijek je sok od luka pomiješan s crnim paprom i honey.- đumbir Juice - Ako imate bol u trbuhu s proljevom, možete pokušati primjenom đumbira sok izravno na području abdomena, a posebno na pupak. Đumbir je vrlo djelotvoran biljka, te pomaže u općem funkcioniranju želuca. Đumbir je uvelike pomagala u probavni proces: možete jesti nekoliko komade svježeg đumbira prije svakog obroka, ili napraviti đumbir se u čaj, kako bi za to da rade quickly.- Voda - Pijenje velikih količina vode je dobar prirodni lijek za liječenje i sprečavanje bol u trbuhu. To pomaže pravilan rad crijeva, čime se izbjegavaju šanse za dobivanje želudac problems.- Jogurt - Jogurt pomaže probavu hrane, pa pokušajte jesti ovo daily.- cimet - Otapanje tlo cimet u toploj vodi, stvara napitak koji će vam pomoći da se smanji nadutost ili diarrhea.- Kamilica i menta - Ove dvije biljke su veliki prirodni lijekovi za liječenje bol u stomaku. Oni rade jedni s drugima kako bi se olakšala nevolji želudac, a da se zaustavi želudac spasms.- zeleno povrće - lisnato i zeleno povrće također osiguravaju lak rad crijeva. To je dobra ideja da se izbjegne kofein, pušenje, začinjene hrane i alkohola kako bi se osigurala dobra health.Although antibiotici mogu poduzeti za ublažavanje bol u stomaku, to je najbolje slijediti prirodni lijekovi koji mogu pružiti olakšanje, bez ikakvih nuspojava. Copyright (c) 2008 Robert Sifer