Most beljakovin bari so narejeni iz mleka ali sojinih beljakovin, ki lahko povzročijo želodčne bolečine, če imate alergijo ali nestrpnost do teh proteinov. Prenehajte jesti beljakovine palice, če se pojavijo želodčne bolečine vsakič, ko jih jesti. Če ste bili z uporabo istega beljakovin bar v vaši prehrani, ga vzemite s seboj, ko greš na imenovanje svojega zdravnika. Zdravnik bo morda opravil določene preiskave krvi in blata, da ugotovi vzrok za vaše bolečine v trebuhu.
Protein alergije
ste morda alergični na beljakovine, ki se uporabljajo v vrstici beljakovin. Sirotka protein najdemo v mlečnih in sojinih beljakovin so najpogostejši proteini, ki se uporabljajo v beljakovinskih barih. Oba mleko in soja se štejejo za visoko alergijske hrane. Če ste alergični na beljakovine v vrstici beljakovin, boste razvili simptomi v nekaj minutah, kot so slabost, bruhanje, driska, bolečine v trebuhu, krči in napihnjenost. Beljakovinski alergije bo povzročila druge simptome za razvoj poleg bolečine v trebuhu, kot so astma, kožni izpuščaji, sinusni zastoje in otekanje obraza, po MayoClinic.com.