If ste kdaj najti sebe vleče v črevesju, da dajo svoje hlače, boste morda morali želodčne maščobe. Da ni nujno, da bo tako. Dejansko vitek pas je možno. usposabljanje tekalne steze lahko pomaga zmanjšati količino maščobe v telesu in se neposredno zategniti svoj trebuh, ki prašijo odvečno maščobo okoli Sredinsko presek.
tekočem traku zgodovine
tekalne steze so izumili leta 1952 kot sredstvo za obremenitveno testiranje na Univerzi v Washingtonu Seattle. Leta 1960, tekalne steze postala rezana v dvoranah za ljudi, teči ali hoditi na vse leto. V preteklih letih, so preproge postali bolj napredni, vključno z vzponi, monitorji srčnega utripa in celo vgrajen v televizorje in ventilatorjev.
Pomen Izguba Želodec Fat
Izguba želodčne maščobe je tako pomembna za samozavest s svojim videzom, pa tudi kot zelo bistvenega pomena, da imajo dobrega zdravja. Želodec maščobe ali podkožna ali visceralno. Podkožna maščoba je maščoba, ki jo lahko vidite, tako kot ljubezen ročaji ali muffin vrhu, ki visi nad vašimi kavbojke. Visceralne maščobe je lahko nevarno, saj ga je mogoče najti okoli organov. Izguba te vrste maščobe je pomembno, saj lahko visceralne maščobe vodi do zdravstvenih težav. Narediti kardio na tekočem traku lahko pomaga rešiti to trdovratno in nevarno maščobe.