If du nogensinde har fundet dig selv at trække i din tarm at lægge dine bukser på, kan du have mave fedt. Det behøver ikke at være tilfældet. Faktisk er en smal talje er mulig. Løbebånd uddannelse kan bidrage til at reducere mængden af fedt på kroppen og direkte stramme din mave ved at kaste overskydende fedt omkring midsection.
Løbebånd Historie
Løbebånd blev opfundet i 1952 som et middel til stresstest på University of Washington i Seattle. I 1960'erne Løbebånd blev et dagligt syn i fitnesscentre for folk at løbe eller gå på året rundt. I årenes løb har løbebånd blevet mere avanceret, herunder stigninger, pulsmålere og endda indbygget fjernsyn og fans.
Betydningen af Losing mave Fat
miste mave fedt er både vigtigt for selvtilliden med dit udseende så godt som yderst vigtigt at have et godt helbred. Mave fedt er enten subkutan eller visceral. Subkutan fedt er det fedt, at du kan se, ligesom kærlighed håndtag eller muffin top, der hænger over dine jeans. Visceralt fedt kan være farligt, fordi det kan findes rundt organerne. Miste denne form for fedt er vigtig, fordi visceralt fedt kan føre til sundhedsmæssige problemer. Gør cardio på et løbebånd, kan hjælpe med at tackle denne stædige og farlige fedt.
Hvordan massescreeningsindsats har hjulpet med at identificere flere tilfælde af cøliaki hos børn
Spiserørskræftrisiko kan reduceres med esomeprazol og lavdosis aspirin
Middelhavskost fremmer sund aldring med sundere tarmmikrobiom
Udskiftning af rødt kød med plantebaserede kødalternativer reducerer kardiovaskulær risiko
Ny forskning identificerer en forbindelse mellem tarmmikrobiomet og slagtilfælde
Nyopdagede store fager slører grænsen mellem liv og ikke-liv
Utæt tarm og mikrobiel dysbiose kan bidrage til cytokinstorm i alvorligt syge COVID-19-tilfælde
Når verden nærmer sig den dystre milepæl med tre millioner dødsfald som følge af COVID-19 sygdom, et nyt fortryk -forskningsartikel, der blev sendt til bioRxiv * server viser, at tilstedeværelsen af
Mikrobiom kan hjælpe med at identificere risiko før kræft hos kvinder med HPV
En ny undersøgelse offentliggjort i open-access journal PLOS Patogener i marts 2020 rapporterer den mulige brug af bakterierne Gardnerella findes i livmoderhalsen og skeden hos kvinder med human p
Beskæftiger sig med irritabel tarmsyndrom
Irritabel tarmsyndrom (IBS) menes at påvirke alt fra 25 til 45 millioner amerikanere, mest kvinder fra slutningen af teenageårene til begyndelsen af 40erne. Tilstanden er en blanding af ubehag i m