Stomach Health > elodec Zdravje >  > Stomach Knowledges > želodec člen

Ananas zmanjšati Želodec Fat

ananas lahko ravnimi vaš trebuh, preprečuje želodčne distention in pomaga telesu gorijo nekaj dodatnih kalorij. Ananas je s hranili bogata s sadjem, ki vsebuje vitamin C, mangan, tiamin, baker, vlaknin in vitamina B-6. Poleg tega, ananas vsebuje eno zelo pomembno encimov: bromelain, ki se nahaja v steblu in v sokom ananas. Ta encim metabolizes beljakovin, ki prispevajo k številne koristi za zdravje, vključno kontrast trebuha.
Napihnjenost trebuha
bromelain prebavi beljakovin, ki pomaga pri lajšanju zgage ali želodčne težave. Glede na University of Maryland, ena študija na živalih so pokazali, da antibakterijske lastnosti bromelain je pomaga v boju proti bakterijam, ki povzročajo drisko. Predhodna raziskava kaže, bromelain, da je učinkovita pri zdravljenju bolezni črevesja. Oprostitev pogoji želodca lahko ustvari manj bloated trebuh in vitek pas.
Vnetje
Ananas vsebuje kombinacijo prebavnih encimov, ki zmanjšuje vnetje in edem, kot je University of California v San Diegu poročali. Bolečine in vnetje travme, vključno z operacijo, artritis ali športne povzročene škode, se zmanjša pri bromelain porabi. Ta pomembni encim, pomaga pri zdravljenju in regeneracijo prebavni sluznice želodca. Trebuh maščobe mogoče zamenjati za zadrževanje vode in želodcu distention z vnetjem črevesja. Ananas pomaga olajšati to vnetje, pri kateri laskati, vitkejši videz.