Ananas vähentää Maha Fat

ananas voi litistää vatsaa, estää vatsan turvotus ja auttaa kehoa polttamaan muutama ylimääräinen kaloreita. Ananas on rehevillä hedelmiä sisältävä C-vitamiinia, mangaania, tiamiinia, kupari-, kuitu- ja vitamiini B-6. Lisäksi ananas sisältää yksi hyvin tärkeä entsyymi: bromelain, joka löytyy varren ja sisällä mehu ananas. Tämä entsyymi metaboloi proteiini, edistää useita terveyshyötyjä, kuten tasaisempi vatsa.
Vatsa Turvotus
Bromelain digests proteiineja, mikä auttaa lievittämään närästystä tai vatsavaivoja. Mukaan University of Maryland, yksi eläin Tutkimus osoitti, että Bromelaiini n antibakteerisia ominaisuuksia auttaa torjumaan bakteerit aiheuttavat ripulia. Alustava tutkimus osoittaa Bromelaiini olevan tehokas paranemista suoliston häiriöt. Vapautus vatsa olosuhteet voivat tuottaa vähemmän paisunut vatsa ja hoikka vyötärö.
Tulehdus
Ananas sisältää yhdistelmän ruoansulatusentsyymien, joka vähentää tulehdusta ja turvotusta, ilmoituksen mukaan University of California at San Diego. Kipua ja tulehdusta aiheuttama trauma, mukaan lukien leikkaus, niveltulehdus tai urheiluvammojen, vähenee, kun bromelaiinin kulutetaan. Tämä tärkeä entsyymi tuet paranemista ja uudistamiseksi ruoansulatuskanavan limakalvon vatsaan. Vatsa rasvaa voidaan sekoittaa nesteen kertyminen ja vatsan turvotus alkaen tulehdus suoliston. Ananas auttaa helpottamaan tätä tulehdusta tuloksena on tasaisempi, ohuempi ilmeen.

• Lihan syömisen Tekee vatsani Hurt
• Ruokavalio Maha Surgery