April je mesec ozaveščanja o IBS! Šla sem na televizijo za zajtrk, da bi razpravljala o razumevanju IBS, natančneje o razkritju mitov v IBS in FODMAP! Natančneje o mitih, ki jih pogosto slišim "IBS je diagnoza izključenosti" in "samo jej več vlaknin". Kot dietetik za IBS v Calgaryju sem želel zagotoviti, da bodo prebivalci Calgaryja bolje razumeli, kaj pravzaprav je IBS, in zmanjšati stigmo okoli bolezni!
Govorimo o dieti z nizko vsebnostjo FODMAP in njeni vlogi pri obvladovanju IBS – natančneje, da gre za KRATKOROČNO dieto. K meni se obrača toliko bolnikov, ki so bili predolgo na dieti z nizko vsebnostjo FODMAP in se sprašujejo, zakaj so njihovi simptomi nazadovali. Vemo, da prehrana z nizko vsebnostjo FODMAP povzroči izčrpavanje pomembnih bakterij v vašem črevesju – verjetno dolgoročno vpliva na vaše zaznavanje simptomov! Zato sem TAKO osredotočen na zdravje črevesja kot temelj upravljanja IBS. Vedno razložim FODMAP kot rešitev za obliž – in se s pacienti pogovorim, da želimo priti do osnovne težave.
Če si želite ogledati ponovitev mojega BT segmenta na IBS &FODMAP, lahko to storite tukaj>>> http://www.btcalgary.ca/videos/managing-your-symptoms-of-ibs/
Če se spopadate s prebavnimi težavami in mislite, da imate IBS, se o pravilni diagnozi posvetujte s svojim zdravnikom ali dietetikom. Če ste pripravljeni začeti skrbeti za svoje zdravje črevesja, se vsekakor udeležite našega lokalnega dogodka v Calgaryju 17. aprila ali pa sodelujte z enim od naših dietetikov o vašem IBS in zdravju črevesja!