želodčne krče skupno stanje med nosečnicami, ker je vaša maternica širi nenehno in vezi raztezajo do dostave. Vendar pa jih ne bi smeli izogibati, saj lahko krč je opozorilo na resne osnovne bolezni.
želodčne krče lahko povzročijo tudi jutranje slabosti doživela med nosečnostjo in celo vaše obroke. Tu so najbolj vidni razlogi za bolečine v trebuhu po obroke v času nosečnosti.
Slow prebavi
Prebava hrane in izločanje odpadkov iz telesa traja približno 6 do 24 ur. Vendar pa se ta proces upočasni pomembno v času nosečnosti, saj telo poskuša izločiti vse hranilne snovi iz hrane, da učinkovito negovati rastoči plod. Poleg tega je povečana raven progesterona hormona otežuje hrane skozi prebavni trakt. Zaradi počasne prebave, lahko pride do želodčne krče.
Plina
trebuhu plina je še ena posledica počasne prebave. Plin je mogoče preprečiti z uživanjem lažjih živil (kot fiber živil), namesto težke hrane, kot so ocvrte hrane in nekaj sort zrn. Pitje apno soda je ena učinkovito sredstvo za lajšanje želodčnih krčev. Poleg tega lahko majhni, a pogosti obroki tudi pomoč pri preprečevanju plina.
Zmanjšanje trebuhu Velikost
krči v trebuhu po obroku v nosečnosti lahko zaradi zmanjšanja razpoložljivega prostora v želodcu, še posebej v drugo in tretje trimesečje nosečnosti. Z razvojem zarodek, je manj prostora za vaša hrana potuje skozi trebušno votlino, zaradi česar je razdražen želodec in želodčne krče.
laktoza ali fruktoza nestrpnosti
Če ste fruktoza nestrpni, vnos za celo majhna količina sadja, sladkorja ali medu v vašem obroku lahko povzročijo želodčne krče. Če ste prenašajo laktoze, lahko mlečni izdelki, kot so jogurt ali mleko, so možni razlogi za želodčne krče.
Kdaj poiskati zdravniško pomoč
Če so želodčne krče spremlja hud glavobol ali otekanje rok in nog, se posvetujte s svojim ginekologom. Ne izogibajte se naslednje.
Več kot štiri izkušnje želodec krči v eni uri po obroku.
Hude in dolgotrajne bolečine v trebuhu po obroku.
Želodčne krče spremlja boleče uriniranje ali krvi v urinu.