Žalúdočné vredy u dospelých majú mnoho možných príčin, ale jednou z príčin, ktorá je často prehliadaná, je stres. Dokonca aj keď sú zdravé a nemajú iný zdravotný problém, jednoducho byť vystresovaný by mohlo byť príčinou vyskytnúť bolestivé žalúdočné vredy.
Žalúdočné vredy sú vredy v sliznici žalúdka alebo tenkého čreva. Sliznice žalúdka a tenkého čreva majú vrstvu hlienu, ktorý ich chráni pred kyslými žalúdočnými šťavami. Ak je táto hlienu zníži našu tráviace šťavy môže ujedať naše sliznice žalúdka alebo tenkom čreve, čím tieto bolesť vyvolávajúce žalúdočné vredy chceme vyhnúť.
Spoločné Príznaky a symptómy žalúdočných vredov u dospelých
Existuje mnoho príznaky žalúdočných vredov u dospelých, ale niektoré sú častejšie než iné. Existuje niekoľko príznakov, ktoré sú takmer vždy spojené s stresových vredov. Nižšie je uvedený zoznam najčastejších príznakov stresových vredov. Ak ste sa stretli jeden alebo viac z týchto príznakov, môže to byť známkou toho, že ste trpia žalúdočný vred:
Bolesť: bolesti brucha, je snáď najčastejším príznakom žalúdočných vredov. Bolesť je často sprevádzaný nadúvaním a je sústredený v strede k hornej brušnej oblasti. Bude sa často objavujú po jedle alebo v noci. To môže byť buď pálenie alebo pichanie
zažívacie ťažkosti :. Ak si všimnete, nadúvanie, plynatosť, čkanie, grganie alebo po jedle, ktorá je znamením trávenie. Poruchy trávenia dochádza často v kombinácii s vredmi
Nevoľnosť :. Časté pocity nevoľnosti môže byť spôsobené žalúdočné vredy. To nevoľnosť je bežnejšie buď v dopoludňajších hodinách, alebo na lačný žalúdok, keď nerovnováha v tráviacich tekutinách môže spôsobovať minimálnej až ťažkou nevoľnosť
Pálenie záhy :. Pálenie záhy je ďalším častým príznakom. Pokiaľ dôjde k pálenie cítiť v oblasti hrudníka, mohlo by to byť spôsobené žalúdočnej kyseliny regurgitating a prúdi hore do pažeráka. To môže byť spôsobené tým, žalúdočných vredov
tiaže v oblasti brucha :. Pocity tiaže alebo plnosti v bruchu môže byť spôsobené žalúdočných vredov. Často nadmerné pitie vody, alebo jesť príliš veľa môže viesť k tomu, ale ak ste neurobili jeden z nich a stále majú pocit plnosti v žalúdku, je tu dobrá možnosť, že je kvôli žalúdočným vredom.
príznaky chrípky: ak máte príznaky chrípky, ako je horúčka, nevoľnosť a všeobecné únave, ale nezdá sa, že odísť, mohlo by to byť výsledkom žalúdočný vred. Žalúdočné vredy môže spôsobiť širokú škálu príznakov chrípky
veľký hlad alebo strata chuti do jedla :. Obaja extrémnu hlad alebo náhla strata chuti do jedla môže byť spôsobené žalúdočných vredov. Oba pocity môžu byť spôsobené bolesťou z vredov
vracanie krvi :. Ak sa nelieči, môže spôsobiť žalúdočné vredy budete zvracať krv. Ak dôjde k tomuto problému, je potrebné okamžité lekárske ošetrenie
krvi alebo inej sfarbenie stolice :. Ak je vaša stolica začne objavovať červenej, ktorá by mohla byť krv a to by mohlo byť výsledkom žalúdočný vred. Vredy môžu tiež spôsobiť, že stolica zdať tmavšie ako zvyčajne.
Sekundárne Príznaky a symptómy žalúdočných vredov u dospelých
Aj keď už boli uvedené najčastejšie príznaky žalúdočných vredov u dospelých, tam sú tiež niektoré druhotné symptómy, ktoré môžu nastať. Tieto príznaky nemusia byť tak nápadné alebo ako by mohli byť pripojené k Stresové vredy, ale môže byť spôsobené vredy Či tak alebo onak.
Sekundárne príznaky stresových vredov môžu zahŕňať zmeny nálady, ako je úzkosť alebo depresia. Rovnako tak, stresové vredy môže spôsobiť ďalšie príznaky, ako sú únava, malátnosť, nespavosť, bolesti hlavy, migrény, sinus problémy a kožné problémy. Ak dôjde ku jedno alebo ich kombinácie, a to najmä v spojení s viacerými bežných príznakov, mohlo by to byť dobré znamenie, že môžete byť trpí stresom vred.
Príčiny žalúdočných vredov u dospelých
Stres: Stres je jedným z najviac neuznaných príčin žalúdočné vredy. Ak ste v extrémnom strese, máte väčšiu pravdepodobnosť vzniku žalúdočných vredov. Rovnako tak, ak si miesto svoje telo v extrémnom strese fajčenie, pitie alkoholu, alebo jesť korenené jedlá, môžete tiež zvýšiť svoje šance na rozvoj vredy.
Existujú však aj niektoré ďalšie najčastejšie príčiny žalúdočných vredov, ktoré by ste mali vylúčiť pred pripisovaním váš prípad stresu
NSAID :. NSA sú protizápalové a anti-lieky proti bolesti, ktoré sa bežne používajú a patria známe značky ako "Aspirín "a" Ibuprofen ". Tieto lieky majú zvyčajne málo vedľajších účinkov, ale dlhodobé užívanie môže spôsobiť žalúdočné vredy v niektorých prípadoch.
H. pylori infekcie: H. pylori infekcie sú veľmi časté bakteriálne infekcie, ktorá môže postihnúť kohokoľvek. Zatiaľ čo oni často nemajú spôsobiť príznaky, v niektorých prípadoch H. pylori infekcie môže dráždiť žalúdočnú sliznicu a viesť k vredy
Zollinger-Ellisonov syndróm :. Zollinger-Ellison syndróm je zriedkavé ochorenie, takže to nie je častou príčinou žalúdočných vredov, ale keď niekto má mať to, budú tiež pravdepodobne mať žalúdočné vredy. Toto ochorenie spôsobuje zvýšenie množstva žalúdočnej kyseliny vaše telo produkuje, ktorý môže poškodiť žalúdočnú sliznicu.
Diéta pre žalúdočných vredov u dospelých
Teraz, keď viete, príčiny a príznaky žalúdočných vredov, môžete tiež chcieť vedieť, čo možno urobiť, aby sa im predchádzať. Vyhnúť sa stresu je rozhodujúci. Strava je tiež dôležité. Existuje mnoho potravín, ktoré môžu žalúdočné vredy horšie, rovnako ako niektoré, ktoré môžu skutočne pomôcť liečenie vredov. Ak už máte žalúdočný vred, tam sú niektoré potraviny jesť a niektoré potraviny, aby sa zabránilo:
Foods jesť:
Probiotiká a fermentovaných potravinách
Vysoká rozpustnej vlákniny potraviny
Celé zrná
Tea
s nízkym obsahom tuku potraviny
Ovocie a zelenina bohaté na antioxidanty
Potraviny, aby sa zabránilo kraju
mlieko
Alkohol
Orange a grapefruitový džús
Mliečne výrobky
Cibuľa a cesnak
rajskej produkty
čierna a červená paprika
chilli a ďalšie korenené jedlá
Domáce lieky na žalúdočné vredy u dospelých
Kým strava je vždy užitočné, keď príde na žalúdočné vredy, tam sú niektoré domáce opravné prostriedky, ktoré môžete použiť na zvýšenie hojenie a liečbu vredov. Existujú určité potraviny a prírodné prostriedky, ktoré sa ukázali byť účinné pri liečbe a hojení žalúdočných vredov:
Brokolica: Jeden z najlepších prírodných liekov pre žalúdočných vredov je brokolica. Nielen, že je brokolica vysoký obsah vlákniny, čo je dobré pre liečbu žalúdočných vredov, ale je tiež naloží s ochranným zlúčeninou s názvom glucoraphanin
. Štúdie ukázali, že brokolica nielen znižuje žalúdočnú zápal a bolesť združenú s, ale môže skutočne bojovať s infekciou H. pylori, ktoré sú hlavnou príčinou žalúdočných vredov
banány :. Banány majú antibakteriálne vlastnosti, čo znamená, že môže zastaviť rastu H. pylori infekcie. Pomáhajú tiež znižovať kyslosť žalúdočnej kyseliny, ktorý pomáha predchádzať zápalu a zhoršenie vredov. Jesť niekoľko zrelé banány každý deň pomôže udržať žalúdočné vredy v šachu
Kapusta :. Kapusta môže pomôcť váš žalúdok obloženie liečiť potom, čo došlo k vred. Kapusta obsahuje aminokyselinu, ktorá zvyšuje prietok krvi do svojho žalúdočnej sliznice, čo jej pomáha hojiť vredy.
Vredy sa môže stať vážnym Ak sa nelieči
Aj keď niektoré lieky a ochorenia môže viesť vredy, jednou z najčastejších príčin je stres a zlý životný štýl. Vredy sa môže stať vážnym ak sa nelieči, a oni zvyčajne spôsobí dosť bolesti a iné príznaky vážne ovplyvniť váš život. Našťastie existuje rad potravín, ktoré môžu byť použité na liečbu a liečiť vredy, ako aj bojovať s infekciami, ktoré niekedy vedú k nim. Takže ak viete, že máte vred, skúste brokolica, kapusta banánu smoothie. Nemusí to byť najchutnejšie kombinácia chutí, ale pomôže udržať váš žalúdok zdravý a vredy preč.