While žalúdočné problémy môžu len zriedka, ak vôbec, byť život ohrozujúce, sú trápne a vytvoriť nepríjemná situácia pre vás a tie okolo vás.
Niektoré príčiny
prvý z nich je vzhľadom k prehĺtanie príliš veľa vzduchu. Ak sa pri jedle, ste náhodou prehltnúť veľké dúšky vzduchu, vzduch prechádza cez potravín potrubie, skôr než vetra potrubia, čo spôsobuje hromadenie plynu v tráviacom trakte. Tento stav je známy ako aerophagia a je bežne vidieť u ľudí. Ak je říhnul tento vzduch /okamžite říhl, sa možno vyhnúť potom plyn. Ak je však prechádza do zažívacieho traktu, potom dostanete nafúknutý pocit v žalúdku, kým plyn sa vedie von. Aerophagia je obyčajne pozorovaný u ľudí, ktorí hovoria pri jedle, majú problémy s úzkosť, jesť alebo piť príliš rýchlo, majú voľné umelý chrup, a tí, ktorí fajčia.
Druhou príčinou je prejedanie. Keď človek jej viac než obvykle, telo nemá dostatok enzýmov to stráviť a tým aj sacharidy v potravinách zostávajú unabsorbed. Neabsorbovanej sacharidy vstup do hrubého čreva, kde sa baktérie rozkladajú potraviny, vytvára vodík, oxid uhličitý a metán v procese. To vedie k akumulácii plynu v hrubom čreve a zostane tam, kým je odovzdaný z konečníka vo forme nadúvanie. Niektorí ľudia, ktorí majú nízku hladinu potravinárskeho metabolického enzýmu majú tendenciu zažiť žalúdočných problémov viac než ostatní.
Tieto problémy by mohli zhoršiť, ak budete konzumovať určité skupiny potravín. Niektoré bežné potraviny, ktoré spôsobujú plyn patrí
Beans
ovocie s vysokým obsahom vlákniny, zelenina a obilniny
limonády
Mliečne výrobky
Čistenie
prvým krokom je určiť presnú príčinu plynu, to znamená, že je potrebné vedieť, či je to spôsobené zažívacie problémy, alebo ste jednoducho prehĺtanie príliš veľa vzduchu, alebo je to kombinácia faktorov. Pokiaľ sa jedná o zažívací problém, môže dôjsť k nafúknuté brucho po jedle ako indikácia. Pretože ak ste prehĺtaní príliš veľa vzduchu pri jedle, pravdepodobne nebudete potrebovať žiadne lieky vôbec. Všetko, čo potrebujete, je sústrediť sa na úlohu v ruke pri jedálenskom stole. Tiež, nejedzte ani žuť príliš rýchlo, ako to má za následok mnoho vzduchu prehltnutia. Okrem toho môžete tiež znížiť na fajčenie ako napĺňa veľa horúceho vzduchu do tela.
-Li Opakujúce sa žalúdočné problémy sú kvôli problémom vo fungovaní tráviaceho systému, mali by ste možno znížiť príjem potravy. Zvlášť, že by bolo lepšie, keby vám zníži príjem potravín, plynu produkujúce vyššie, keďže sú súčasťou širšieho problému zmienil.
Môžete tiež získať nejaké lieky predpísané od lekára, ktorý pomôže vysunúť plynov z tela. stroje a spoločný spôsob liečenia žalúdka plynu bolo pomôcť vysunúť ho zatlačením v viac plynu. Tak, limonády a iné sýtené nápoje boli použité tlačiť plyn z buď otvorov. Avšak, to len pridáva na problém a je potrebné pamätať, že prevencia je najlepší liek.
Žalúdočné ťažkosti zemného plynu neohrozuje samy o sebe
, ale recidíva dám hovoril váš spoločenský . životnosť
Upozornenie
:. Tento článok Buzzle je iba informatívny charakter a nemali by sa používať ako náhrada za odbornú lekársku pomoc