Magen gass problemer

Mens mageproblemer kan sjelden, om noensinne, være livstruende, de er pinlig og skape en vanskelig situasjon for deg og de rundt deg
Noen årsaker
.
første skyldes svelge for mye luft. Hvis du, mens du spiser, du tilfeldigvis svelge store slurker av luft, går luften gjennom spiserøret, snarere enn vinden pipe, forårsaker en opphopning av gass i fordøyelseskanalen. Denne tilstanden kalles aerofagi og er ofte sett blant folk. Dersom denne luft blir veltet /burped ut umiddelbart, kan deretter gass unngås. Men hvis det går inn i fordøyelsessystemet, så vil du få en oppblåst følelse i magen, før gassen sendes ut. Aerofagi er ofte observert blant folk som snakker mens de spiser, har angst problemer, spise eller drikke for fort, har løse proteser, og de som røyker.
Annen årsak er overspising. Når en person spiser mer enn vanlig, ikke kroppen ikke har nok enzymer for å fordøye det og dermed karbohydrater i maten forblir uabsorbert. Uabsorbert karbohydrater inn i tykktarmen hvor bakteriene bryter ned de matvarer, som skaper hydrogen, karbondioksyd og metan i prosessen. Dette fører til gassansamling i tykktarmen, og forblir der inntil den er gått ut av rektum i form av flatulens. Noen mennesker som har et lavt nivå av mat metabolizing enzymet har en tendens til å oppleve mageproblemer mer enn andre.
Disse problemene kan forverres hvis du spiser en viss klasse av matvarer. Noen vanlige matvarer som forårsaker gass inkluderer

Beans

High-fiber frukt, grønnsaker og korn

Kullsyreholdige drikker

Meieriprodukter

Behandling
det første trinnet er å fastslå den eksakte årsaken til gass, det vil si, du trenger å vite om det er på grunn av en fordøyelseskanal problem, eller er du bare svelge for mye luft, eller det er en kombinasjon av faktorer. Hvis det er en fordøyelses problem, kan du oppleve en oppblåst mage etter å ha spist som en indikasjon. Fordi hvis du svelger for mye luft mens du spiser, kan det hende du ikke trenger noen medisiner i det hele tatt. Alt du trenger er å konsentrere seg på oppgaven i hånden ved middagsbordet. Også, ikke spise eller tygge for fort som det resulterer i mye luft som svelges. I tillegg til dette, kan du også kutte ned på røyking som det tilfører mye varm luft inn i kroppen.
Hvis tilbakevendende mageproblemer skyldes problemer i funksjon av fordøyelsessystemet, bør du kanskje redusere matinntaket. Spesielt ville det være bedre hvis du redusert inntaket av gassproduserende matvarer som er nevnt ovenfor som de er en del av et større problem.
Du kan også få noen medisiner foreskrevet fra lege som vil hjelpe løse ut gassene fra kroppen.
, En vanlig måte å behandle magen gass var å hjelpe løse det ved å trykke på mer gass. Så, brus og andre kullsyreholdige drikker ble brukt til å presse gassen ut av enten åpninger. Men bare legger den til problemet, og du bør huske på at forebygging er den beste kuren.
Magen gass problemer er ikke truende per se
, men tilbakefall vil stikke kjepper i din sosiale . livet
Ansvarsfraskrivelse product::. Denne livsstil artikkelen er for informative formål bare, og bør ikke brukes som en erstatning for medisinsk rådgivning

• Gass og opprørt Stomach
• Magesyre Problems