Kedy je žalúdočná chrípka nákazlivá?

Žalúdočná chrípka – alebo presnejšie gastroenteritída – spôsobuje príznaky ako vracanie, hnačka, nevoľnosť, horúčka, slabosť a ďalšie. Je nákazlivá prinajmenšom ako pokiaľ sú prítomné symptómy a môžu sa v niektorých situáciách rozšíriť na iných ešte dlhšie.

Keď máme nešťastné príznaky, ktoré so sebou prináša „žalúdočná chrípka“ – vracanie, hnačka, horúčka, slabosť, nevoľnosť atď. – chceme len, aby zmizli. Mnohokrát som počul ľudí povedať:„Neprial by som to ani svojmu najhoršiemu nepriateľovi“, no často je to také nákazlivé, že to nakoniec rozšírime na každého v domácnosti.

Nikto nemá rád chorobu a "žalúdočnú chrípku" (čo v skutočnosti nie je chrípka, ale gastroenteritída) je jedným z najhorších. Ale viete, prečo je táto choroba taká nákazlivá? Viete ako a kedy sa šíri? Je veľká šanca, že to šírite bez toho, aby ste si to uvedomovali.

Keď ste nákazlivý

Vírusovú gastroenteritídu môže spôsobiť niekoľko rôznych vírusov. Norovírus je jedným z najbežnejší. Rotavírus je ďalšou častou príčinou, ktorá môže byť pre malé deti veľmi vážna. Našťastie už existuje vakcína proti rotavírusu, takže nie je ani zďaleka taká rozšírená ako kedysi.

Oba tieto vírusy a ďalšie, ktoré spôsobujú príznaky „žalúdočnej chrípky“, sú vysoko nákazlivé:

• Norovírus :Symptómy sa objavia jeden až tri dni po vystavení vírusu a ste nákazlivý hneď, ako sa u vás prejavia príznaky. Všeobecné odporúčania sú, že sa môžete vrátiť k každodenným aktivitám, keď budete bez príznakov 24 hodín, ale v skutočnosti ste je nákazlivá ešte tri dni po tom, ako sa uzdravíte, a mohla by šíriť vírus až 2 týždne.
• Rotavírus :V skutočnosti ste nákazlivý ešte predtým, ako sa objavia príznaky a dva týždne po tom, ako sa uzdravíte. Symptómy zvyčajne začínajú jeden až dva dni po expozícii.

V prípade oboch týchto vírusov sú deti často nákazlivé a šíria chorobu dlhšie ako dospelí.

Ako sa šíri žalúdočná chrípka

Žalúdočné chyby sa šíria blízkym kontaktom. Zdieľanie riadu alebo jedla a neumývanie rúk často sú bežné dôvody, prečo sa vírusy šíria v rodinách. neuvedom si to, kým nie si chorý.

Čo môžete urobiť

Dôležité kroky, ktoré treba podniknúť, ak je niekto vo vašej domácnosti chorý na gastroenteritídu:

• Umyte si ruky, najmä po použití kúpeľne alebo výmene plienok, pred a po príprave alebo jedení jedla a keď sa staráte o niekoho, kto je chorý
• Ak nemáte k dispozícii mydlo a vodu, použite dezinfekciu na ruky
• Keď je niekto v domácnosti chorý, dôkladne umyte ovocie a zeleninu a uvarte jedlo.
• Nedovoľte chorým členom rodiny pripravovať jedlo alebo sa starať o druhých
• Čistite a dezinfikujte povrchy v domácnosti, ktoré by mohli byť kontaminované vírusom
• Dôkladne vyperte bielizeň a odevy, ktoré prišli do kontaktu s chorými členmi rodiny

Často je veľmi ťažké zabrániť šíreniu gastroenteritídy prostredníctvom domácností, škôlok a iných zariadení kde veľa ľudí prichádza do vzájomného úzkeho kontaktu, ale vykonaním týchto krokov môžete znížiť riziko šírenia choroby.​

Slovo od Verywell

Žalúdočná chrípka je mimoriadne nepríjemné ochorenie, ktorým musíte trpieť. Našťastie sa väčšina ľudí zotaví bez vážnejších komplikácií. Je dôležité držať sa čo najďalej od iných ľudí, kým máte príznaky a približne 24 hodín po ich odznení, aby ste sa vyhli vystaveniu iných ľudí vašej chorobe.

Prečítajte si viac o liečbe žalúdočnej chrípky.

• Ako dlho by ste mali zostať doma so žalúdočnou chrípkou?
• Prečo zvraciame, keď ochorieme?