¿Cuándo es contagiosa la gripe estomacal?

La gripe estomacal, o más exactamente gastroenteritis, causa síntomas como vómitos, diarrea, náuseas, fiebre, debilidad y más. Es contagiosa al menos como siempre y cuando los síntomas estén presentes y se puedan propagar a otras personas incluso por más tiempo en algunas situaciones.

Cuando tenemos los desafortunados síntomas que acompañan a la "gripe estomacal":vómitos, diarrea, fiebre, debilidad, náuseas, etc., solo queremos que desaparezcan. Muchas veces escuché a personas decir "No le desearía esto ni a mi peor enemigo", pero a menudo es tan contagioso que terminamos propagándolo a todos en el hogar.

A nadie le gusta enfermarse y la "gripe estomacal" (que en realidad no es la gripe, sino gastroenteritis) es una de las peores. Pero, ¿sabes por qué esta enfermedad es tan contagiosa? ¿Sabes cómo y cuándo se propaga? Es muy probable que lo estés propagando sin siquiera darte cuenta.

Cuando eres contagioso

La gastroenteritis viral puede ser causada por varios virus diferentes. El norovirus es uno de los más común. El rotavirus es otra causa común que puede ser muy grave para los niños pequeños. Afortunadamente, ahora existe una vacuna para el rotavirus, por lo que no es tan frecuente como solía ser.

Estos virus y otros que causan síntomas de "gripe estomacal" son altamente contagiosos:

• Norovirus :Los síntomas aparecen de uno a tres días después de la exposición al virus y usted es contagioso tan pronto como comienzan sus síntomas. Las recomendaciones generales son que puede regresar a sus actividades diarias una vez que haya estado libre de síntomas por 24 horas, pero en realidad sigue siendo contagioso durante tres días después de recuperarse y podría propagar el virus hasta por 2 semanas.
• Rotavirus :Usted es realmente contagioso incluso antes de que aparezcan los síntomas y durante dos semanas después de recuperarse. Por lo general, los síntomas comienzan uno o dos días después de la exposición.

Con estos dos virus, los niños a menudo son contagiosos y propagan la enfermedad por más de adultos.

Cómo se propaga la gripe estomacal

Los virus estomacales se propagan a través del contacto cercano. Compartir utensilios o alimentos y no lavarse las manos con frecuencia son razones comunes por las que los virus se propagan en las familias. Suena asqueroso, pero las pequeñas partículas de heces de la diarrea o el vómito pueden pasar de una persona a otra y, debido a que son tan pequeñas, no se No te darás cuenta hasta que estés enfermo.

Qué puede hacer

Pasos importantes a seguir si alguien en su hogar está enfermo de gastroenteritis:

• Lávese las manos, especialmente después de usar el baño o cambiar pañales, antes y después de preparar o comer alimentos y cuando cuide a alguien que esté enfermo
• Use desinfectante de manos si no hay agua y jabón disponibles
• Lave las frutas y verduras y cocine bien los alimentos cuando alguien en la casa esté enfermo
• No permita que los miembros de la familia enfermos preparen alimentos o cuiden a otros
• Limpie y desinfecte las superficies del hogar que podrían estar contaminadas con el virus
• Lave bien la ropa de cama y la ropa que estuvo en contacto con familiares enfermos

A menudo es muy difícil prevenir la propagación de la gastroenteritis en los hogares, guarderías y otros entornos. donde muchas personas entran en contacto cercano entre sí, pero seguir estos pasos puede ayudar a reducir el riesgo de propagar la enfermedad.

Una palabra de Verywell

La gripe estomacal es una enfermedad extremadamente desagradable de padecer. Afortunadamente, la mayoría de las personas se recuperan sin complicaciones graves. Es importante mantenerse alejado de otras personas tanto como sea posible mientras tenga síntomas y durante aproximadamente 24 horas después de que desaparezcan para evitar exponer a otras personas a su enfermedad.

Lea más sobre el tratamiento de la gastroenteritis viral.

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