A ženy podstúpi rad zmien v priebehu tehotenstva, v dôsledku prudkého hormónov. Sa môžu tiež trpieť radom porúch, ktoré sa vyskytujú najčastejšie počas celého tehotenstva. Tieto poruchy sú väčšinou dočasné a majú tendenciu odísť po pôrode. Aby sme vymenovali aspoň niektoré z týchto porúch, tehotná žena môže trpieť zápchou, plynu, akné, a v niektorých prípadoch dokonca gestačný diabetes. Jedným z najčastejších sťažností, že tehotné ženy majú, najmä pri ich druhom a treťom trimestri tehotenstva, je pálenie záhy. Tento stav je normálny a nie je potrebné k panike. Než sa pozrieme na prostriedky pre túto podmienku, poďme prejsť príčinných faktorov tohto nepríjemný zdravotný stav. Priemysel
stupňa závažnosti tohto stavu sa môže líšiť od človeka k človeku. Niektoré ženy môžu zaznamenať mierne príznaky, zatiaľ čo niektoré z nich môžu mať vážnejšie problémy. Tlak vyvíjaný na bruchu rastúci plod a uvoľnenie mäkkých tkanív na prípravu narodenia, sú niektoré z dôvodov pre pálenie záhy počas tehotenstva.
Ďalšími dôvodmi môžu byť poruchy trávenia, zmäknutia pažerákového zvierača , a zvýšenie hladín progesterónu. Pálenie záhy v tehotenstve môže dostať pod kontrolu pomocou niektorých prírodných prostriedkov, ako aj niektoré Over-the-counter lieky predpísané lekárom. Tu je niekoľko prírodných aj klinické pálenie záhy opravné prostriedky, ktoré sú veľmi účinné, bez toho aby dochádzalo žiadne vedľajšie účinky.
Opatrenia na nápravu
pálenie záhy môže spôsobiť nepohodlie, a to najmä v priebehu posledného trimester, pretože úplne vyvinutý plod vyvíja príliš veľký tlak na brucho. Z tohto dôvodu, môžete skúsiť nasledujúce prostriedky pre pod podmienkou, bez obáv z vedľajších účinkov:
Jeden z najlepších nápravných opatrení je udržať kontrolu na diéte. Vyhnite sa jesť korenené alebo tučného jedla, pretože tieto môžu zhoršiť stav. Namiesto toho dodržiavať správne diéty, ktorá zahŕňa čerstvé ovocie a zeleninu, celozrnné výrobky, a strukoviny. Tieto potraviny sú ľahko stráviteľné a sú tiež známe, že zlepšenie trávenia. Je tiež vhodné jesť malé porcie v pravidelných intervaloch namiesto toho, že veľká jedlá, pre správne trávenie.
Pitie veľa vody a iných tekutín, ako studeného mlieka alebo ovocnej šťavy je tiež považovaný za najlepší domáci liek na pálenie záhy , Tekutiny budú neutralizovať kyseliny v žalúdku, a teda poskytnúť úľavu od tejto podmienky.
Jedným z prírodných prostriedkov, je žuvať mäty, asafoetida tabliet, alebo piť harmančekový čaj, ktorý zlepšuje trávenie a účinne zmierňuje pálenie záhy .
Ďalšie účinný liek na pálenie záhy je piť šťava z aloe vera, trikrát denne. Aloe vera šťava má upokojujúci účinok na žalúdok, čo pomáha pri znižovaní kyslosti.
jogurt, ktorý je bohatým zdrojom probiotickou kultúrou, je považovaný za účinný pálenie záhy a je bezpečné pre konzumáciu pre tehotné ženy .
Pitná med zmiešaný s teplým mliekom alebo vodou je vraj zachovať príznaky pálenia záhy a kyslosť v šachu.
Existuje tiež niekoľko over-the-counter antacidá, ktoré môžu pomôcť zmierniť pálenie záhy , Pred prijatím lieky všetkého druhu, konzultačné váš gynekológ je nutnosťou.
Na rozdiel od vyššie uvedených odvolaní, chôdzu po jedle, mierne cvičenie a spanie držanie tela tiež hrajú významnú úlohu pri liečbe pálenia záhy.
Návšteva gynekológa, ak tento stav trvá dlho a získať potrebnú liečbu, ktorá poskytuje úľavu. Nenechajte sa pálenie záhy tlmiť vaše duše si užívať svoje materstvo. Dávajte pozor!