Acid reflux je tiež známy ako Refluxná choroba alebo choroba žalúdočných štiav alebo jednoducho GERD. V tomto stave, obsah kvapaliny zo žalúdka alebo zvráti refluxes do pažeráka. Táto kvapalina obsahuje kyselinu chlorovodíkovú a pepsín, produkované v žalúdku. Ako kyselina sa pohybuje až do krku, spôsobuje pálenie záhy. Tak, mylne, táto podmienka je tiež známy ako pálenie záhy tiež. Ako kvapalina sa pohybuje hore do pažeráka, to vedie k grganie, ktorý má skúsenosti s každým a každý kto je niekedy, alebo druhé.
Príčiny žalúdočných štiav
Slabá dolného pažerákového zvierača
Existuje veľa príčin pre kyslosti. Tiež, tieto príčiny sa líšia od osoby k osobe. Avšak hlavnou príčinou žalúdočných štiav je dysfunkčné, dolného pažerákového zvierača, alebo LES. Pažeráka zvierača, je silný veniec, ktorý tlačí požití potravy do žalúdka. To sa skráti pevne tlačiť jedlo vnútri, čo zabraňuje regurgitating. Avšak, keď sa to pažerákového zvierača, je slabý, to vedie k kyslosti a grganie. Slabý pažerákového zvierača, uvoľňuje a nebude tlačiť na jedlo. To umožňuje, aby jedlo na refluxu v hrdle, a tiež robí krkat. Vzhľadom k tomu, zahrieva k spätnému toku kvapalina obsahuje kyselinu, ponecháva kyslú chuť v ústach a spôsobuje pálenie záhy.
výhrez
Ďalším dôvodom pre grganie je hiátová prietrž. Jedná sa o zdravotný stav, ktorý je spôsobený pohybom hornej časti žalúdka do hrudníka, ktorý sa stane v dôsledku malého otvoru v membráne. Nadmerné kašeľ, vracanie, napínať, náhla fyzická námaha, tehotenstvo a obezita sú niektoré z dôvodov pre hiátová hernia.
Astma
logika, astma spôsobuje kyslosť, je to, že závažná kašeľ spôsobuje zmeny v hrudníku, čo môže viesť k tomuto stavu. Niektoré lieky a lieky, ktoré sa započítavajú do upokojenie astmatický záchvat, môže uvoľniť dolného pažerákového zvierača, čo môže byť niekedy príčinou žalúdočných štiav.
Tehotenstvo
Tehotenstvo je ďalším významným dôvodom pre kyslosť v nastávajúce mamičky. Ako dieťa rastie v žalúdku, tlačí žalúdka, čo vedie k refluxu obsahu žalúdka. Najlepší liek na pálenie záhy v tehotenstve je jesť menej každom jedle, tak, aby tlak na bruchu sa znižuje. Aby však bolo možné uspokojiť svoj hlad, jesť väčší počet jedál.
Životný štýl Zmení
fajčenia, nadmerného užívania alkoholu, prejedanie, stres, nezdravá strava, vysoký príjem soli, a tučné jedlá, to sú len niektoré z dôvodov pre žalúdočných štiav. Mať veľké jedlo na jeden záťah a spotrebu prebytočného kofeínu alebo iných stimulantov, môže tiež spôsobiť kyslosť. Tak, znížiť veľkosť vášho jedla a vyhnúť sa akémukoľvek druhu závislosťou na vyššie uvedených predmetov, aby sa zabránilo dopady kyslosti a pálenie záhy.
Nosenie zle padnúce oblečenie, najmä tie, ktoré sú tesne okolo brucha, môže vynútiť jedlo hore, teda vyhnúť sa nosiť tesné oblečenie. Najjednoduchší spôsob, ako zabrániť žalúdočných štiav má menšie jedlá v pravidelných intervaloch. Naše telo pracuje so súborom pravidiel a predpisov, tak, snažte sa to zlomiť, aby sa mohla správne fungovať!