Nevoľnosť - v tých základných pojmov - je fáza, ktorá predchádza zvracanie. Nevoľnosť a vracanie sú ineptly spojené. Keď máte pocit na vracanie, budete cítiť, akoby ste sa zvracať každú chvíľu. Väčšinu času, môžete skončiť tým aj vytlačiť všetok obsah, ktorý zvedené do žalúdka. Zo svojho žalúdka cez pažerák do hrdla, jedlo, ktoré bolo spotrebované ustupuje, a to je potom, že sa cítite svetlo, pretože to nepríjemný pocit je tiež sprevádzaný s ťažkou hlavou. Nevoľnosť a plyn môže byť príznakom rôznych zdravotných podmienok, alebo to môže byť len známkou drobných zažívacích porúch sústavy, ktorí dali svoj systém na trvalé držanie. Konštantná nevoľnosť a plynu po jedle môže byť vyvolaná metóda zvracia všetko, čo ste spotrebovali. To je tiež chápaná ako porucha príjmu potravy nazval bulímia, ktorá vedie k bytiu bulímiou o zdravie.
Čo spôsobuje Konštantná nevoľnosť a plynu
Tam by mohlo byť veľa faktorov, ktoré môžu byť zodpovedný spôsobuje nevoľnosť a plyn. Medzi najčastejšie faktor, ktorý spôsobuje neustále nevoľnosť a plynu je jedlo, ktoré konzumujú, pre niektorých ľudí nemôžu tolerovať štipku korenia v ich jedle. Existujú aj ľudia, ktorí nemôžu mať sýtenej vody alebo nápoje, pretože ich konzumácia môže spôsobiť jednotlivca vyvíjať plyn a prekyslenie. Korenené jedlá, ako už bolo spomenuté, je tiež jedným z faktorov, ktorý spôsobuje, že plyn, a výsledkom je nevoľnosť a zvracanie. Otrava jedlom alebo jesť veci z miest, ktoré sú typicky hygiena-napádal môže viesť k nevoľnosti, sprevádzané vracaním a bolesťami hlavy. Najviac viditeľné faktorom, ktorý spôsobuje neustále plyn vedúce k nevoľnosti je niečí stravovacie návyky. Existujú niektorí ľudia, ktorí sú vždy v zhone a zvážila lapala dole jedlo namiesto pokojne žuvanie každé sústo. Je to smutný stav, keď vidíme ľudí stretávajú s touto podmienkou, deň za dňom, a napriek tomu si neuvedomujú, že hlavnou príčinou, ktorá ich núti k rozvoju kyslosť a zemného plynu, nakoniec kulminovať s nevoľnosťou a zvracaním, je ich nevyrovnaný jesť zvyk.
Nepravidelné jedlo načasovanie tiež veľa rozdiel do svojho systému. Ak máte zachovať prísne časovanie za to, že si jedlo ste si istí, mať kontrolu nad prípadmi, kedy ste uviazol s plynom a závraty. Ak ste v úžase ťažkých, bohatých jedál a potravín namočené v oleji, pozývate veľké problémy pre seba. To je jeden z faktorov, ktorý môže jedinec náchylné k ťažkým plynom a kyslosti. Konštantná nevoľnosť nasleduje zvracanie a plyn s pocitom nadúvanie up je príznakom tehotenstva rovnako. Pocit nevoľnosti v dopoludňajších hodinách, je citlivý na vôňu a chuť, sú príznaky, ktoré ste pojaté. Trvalá tieto príznaky je normálne pre tehotné ženy.
Spoločnosťou možnosti liečby
► Stres je jedným z hlavných faktorov, ktoré môžu prispieť k priťažujúcu nevoľnosť. Jogy mohol robiť zázraky upokojiť nervy.
► dym, výpary, parfumy, zápach z varenia môže spôsobiť nevoľnosť a závraty. V čase tehotenstva, ženy sú odpor k myšlienke nikam blízkosti takých miest, ktoré baví také pachy. Vyhnúť sa vystavení týmto dráždivým látkam a riadiť situácií, ktoré môžu spôsobiť trvalé nevoľnosť a plynu s následným zvracaním.
► Snažte sa vylúčiť potraviny, ktoré sú pikantné a mastný. Bland jedlo je to, čo je určené pre vás. Buďte opatrní a udržať kontrolu na to, čo jete a kedy jete.
► Foods, ako celé zrná, ovocie, zelenej listovej zelenine pomôcť v udržanie svojho systém čistý a vyhnúť zápche.
► Snažte sa vyhnúť potraviny, ktoré majú za následok nepríjemné zdravotné skúsenosti.
► Ak cítite nevoľnosť po jedle, bude niekoľko dúškov z mäty piepornej alebo harmančekový čaj pomôže cítiť sa lepšie. Bylinné čaje majú upokojujúci účinok na tráviaci zdravie.
► Ak sa budete držať s neustálou nevoľnosť a plynu, mať pár kúskov zázvoru klinček po jedle. Chuť nemusí byť chutný; Avšak, ak sa týka zdravia a pohodu budete potrebovať vaše chuťové poháriky na kompromisy v tejto poznámke.
S týmito malými, ale významné druhy liečby, zistíte, že plyn, zápcha, nevoľnosť a zriedka obťažovať, ak nie celkom evakuovať svoj systém
Upozornenie :.
článku publikovanom v tomto dokumente, je určený na dosiahnutie len pedagogické účely. Tieto informácie, v žiadnom prípade, chce nahradiť diagnózu a radu osvojené zdravotníckym pracovníkom.