Nausea - u većini osnovnih pojmova - je faza koja prethodi povraćanje. Mučnina i povraćanje ineptly su povezane. Kada osjetite mučninu, vi ste dužni da se osjećaju kao da će povratiti bilo kojem trenutku. Većinu vremena, možete završiti na taj način i istjerati sve sadržaje koje je valovodno u trbuhu. Iz vašeg želuca kroz jednjak do grla, hranu koju su konzumirali čini put i to je onda da se osjećate kao svjetlost u ovaj neugodan osjećaj je također popraćeno s teškim glavu. Mučnina i plin može biti simptom raznih zdravstvenih uvjeta, ili to samo može biti znak manjih probavnih smetnji u sustavu koji su stavili svoj sustav na vječnom čekanju. Stalno mučnina i plina nakon jela može biti metoda izazvano povraćanje sve ono što ste konzumirali. Također je shvaćeno kao poremećaj jedenja nazvao bulimiju nervozu koja vodi da bude bulimije po zdravlje.
Što uzrokuje Stalno Mučnina i plina
Tu bi se moglo mnogo faktora koji mogu biti odgovorni za nanošenje mučnine i plin. Najčešći faktor koji uzrokuje stalnu mučninu i plin je hrana koju konzumiraju, jer neki ljudi ne mogu tolerirati prstohvat začina u njihovu hranu. Tu su i neki koji ne mogu imati gazirano vodu ili pića jer konzumiranje ih može uzrokovati pojedincu da razvije plin i prekomjernoj. Začinjena hrana, kao što je ranije spomenuto, također je jedan od faktora koji uzrokuje plin, a rezultat je mučnina i povraćanje. Trovanje hranom ili prehranom stvari iz mjesta koja su obično higijena izazvan može dovesti do mučnine, praćen povraćanjem i glavobolje. Najviše očito faktor koji uzrokuje stalnu plin dovodi do mučnine je nečije prehrambene navike. Postoje neki ljudi koji su uvijek u žurbi i uzeti u obzir gulping dolje hranu umjesto mirno žvakaća svaki zalogaj. To je tužno stanje kada vidimo ljude bore s ovim stanjem iz dana u dan i još uvijek ne shvaćajući da je glavni uzrok što je prisiljavajući ih da razviju kiselost i plina, napokon kulminirajući s mučninom i povraćanjem, njihovo luta jedenje navika.
luta obrok vremenski raspored i napraviti mnogo razlika u vaš sustav. Ako održavanje stroge tempiranja za to što je svoje obroke ste sigurni da imaju kontrolu nad slučajevima gdje ste zapeli s plinom i vrtoglavica. Ako ste u strah od teške, bogate obroke i hranu natopljene u ulju, te se pozivaju velike nevolje za sebe. To je jedan od faktora koji može napraviti pojedinac osjetljiv na teške plina i kiselosti. Stalna mučnina nakon čega slijedi povraćanje i plina s osjećajem nadutosti gore je simptom trudnoće, kao dobro. Osjećaj mučnine ujutro, biti osjetljivi na miris i okus, su znakovi da ste začeti. Trajna ove simptome je normalno za trudnice.
Mogućnosti liječenja
► Stres je jedan od glavnih čimbenika koji mogu pridonijeti otegotna mučninu. Staza može učiniti čuda za smirivanje živaca.
► dima, pare, parfemi, miris iz kuhanja može izazvati mučninu i vrtoglavicu. U vrijeme trudnoće, žene su neskloni ideji ide nigdje u blizini takvih mjesta koje zabavljaju takve mirise. Izbjegavajte da bude izložen takvim iritansa i kontrolu situacije koje mogu uzrokovati stalnu mučninu i plina, nakon čega slijedi povraćanje.
► Pokušajte isključiti namirnice koje su začinjena i masna. Bland hrana je ono što je značilo za vas. Budite oprezni i držati ček na ono što jesti i gdje jesti.
► namirnice, kao što su cjelovite žitarice, voće, zeleno lisnato povrće pomoći u održavanju sustava čist i izbjeći zatvor.
► Pokušajte izbjegavati namirnice koje su rezultirale u neugodnim zdravstvenim iskustvima.
► Ako osjećate mučninu nakon jela, nekoliko gutljaja paprene metvice ili čaja od kamilice pomoći će vam da se osjećate bolje. Biljni čajevi imaju umirujuće djelovanje na probavni zdravlje.
► Ako i dalje budete imali konstantnu mučninu i plina, ima nekoliko zalogaja đumbir klinčiće nakon jela. Okus ne može biti ukusan; Međutim, kad je u pitanju zdravlje i blagostanje trebate nepce kompromis na ove bilješke.
S tim malim, ali značajnim načina liječenja, naći ćete da je plin, zatvor, i mučninu rijetko gnjaviti, ako ne i potpuno isprazniti svoj sustav
Napomena:. pregled članku objavljenom tekstu, trebao bi ostvariti samo pedagoške svrhe. Informacije, nipošto, namjerava zamijeniti dijagnoze i savjete oblikovati pomoću liječnikom.