Фибромиалгия — это длительное состояние, которое вызывает боль во всем теле. Синдром раздраженного кишечника или СРК — это состояние, которое влияет на пищеварительную систему и вызывает такие симптомы, как спазмы, вздутие живота, диарея и запор. Между ними давно существует связь. Узнайте больше, чтобы узнать о взаимосвязи между фибромиалгией и СРК.
Связан ли синдром раздраженного кишечника с фибромиалгией?
Да, они связаны друг с другом. Фибромиалгия связана с несколькими различными состояниями, включая СРК. СРК также связан с другими состояниями, не относящимися к фибромиалгии. Некоторые исследования показали, что от 35% до 77% всех пациентов с фибромиалгией также имеют СРК. Другие исследования показали, что до 65% людей с СРК также имеют диагноз фибромиалгия.
Хотя научные данные о связи между фибромиалгией и СРК все еще появляются, есть свидетельства того, что эта связь основана на чрезмерном росте бактерий тонкого кишечника.
С помощью водородного дыхательного теста с лактулозой исследователи идентифицировали этот тип бактерий у пациентов. Они также обнаружили, что результаты этого теста связаны с интенсивностью симптомов фибромиалгии, испытываемых пациентами.
Как вы относитесь к обоим этим состояниям?
Оба этих состояния трудно поддаются лечению и контролю. Также нет одной причины для каждого состояния. Не существует лекарства ни от СРК, ни от фибромиалгии. Однако оба состояния провоцируются или усугубляются стрессом.
Только около 50% пациентов с СРК могут уменьшить свои симптомы с помощью лекарств. В сочетании с фибромиалгией, состоянием, которое может вызвать невероятную боль во всем теле, это может быть еще сложнее. Многие пациенты чувствуют себя подавленными, и им кажется, что их тело восстает против них, поскольку они чувствуют усталость и боль при фибромиалгии наряду с дискомфортом при СРК.
Кроме того, было обнаружено, что чем больше у вас заболеваний наряду с фибромиалгией, тем более вы подвержены СРК. Наличие фибромиалгии наряду с хроническими заболеваниями печени, циррозом, депрессией или нарушениями сна также увеличивает риск развития СРК. Управляя фибромиалгией, вы снижаете вероятность развития СРК.
Некоторые методы лечения фибромиалгии:
- Обезболивающие. Вы можете принять ряд обезболивающих. При лечении фибромиалгии используются как безрецептурные обезболивающие, такие как парацетамол, так и отпускаемые по рецепту лекарства, такие как кодеин или трамадол.
- Антидепрессанты. Эти лекарства усиливают работу нейротрансмиттеров — химических веществ, которые помогают передавать сообщения в мозг и из него. Было доказано, что увеличение количества этих химических веществ снимает часть симптоматической боли при фибромиалгии.
- Снотворное. Боль от фибромиалгии может затруднить сон. Лечение с помощью лекарств может быть очень полезным для вас, когда вы пытаетесь справиться со своими симптомами.
- Миорелаксанты. Спазмы и скованность мышц являются симптомами фибромиалгии. В качестве временного решения вы можете принять миорелаксанты (которые также могут работать как снотворное).
- Противосудорожные препараты. Было показано, что эти лекарства, также известные как противосудорожные средства, помогают уменьшить боль при фибромиалгии. Однако эти лекарства обычно используются для лечения эпилепсии. Они могут сопровождаться серьезными побочными эффектами, такими как головокружение, сонливость, отек конечностей и увеличение веса.
- Антипсихотики. Эти лекарства часто используются в качестве системы долгосрочного обезболивания. Есть некоторые данные, свидетельствующие о том, что они могут помочь в лечении фибромиалгии, но для подтверждения этого необходимо провести дополнительные исследования. Кроме того, некоторые из побочных эффектов этих лекарств включают сонливость, тремор и беспокойство.
Некоторые методы лечения СРК:
- Изменения в образе жизни. Простые изменения, такие как употребление в пищу продуктов с высоким содержанием клетчатки, питье большого количества воды, физические упражнения и соблюдение правил гигиены сна, могут иметь большое значение для вашего СРК. Кроме того, исключите из рациона продукты с высоким содержанием газов, глютен и FODMAP.
- Добавки с клетчаткой. Чтобы помочь при запорах, вы можете принимать добавки с клетчаткой по мере необходимости.
- Слабительные. Если добавки с клетчаткой вам не помогают, возможно, вам придется принять безрецептурное слабительное.
- Противодиарейные препараты. Если вам нужна помощь в борьбе с диареей, вам следует обратиться за помощью к любому количеству безрецептурных противодиарейных препаратов.
- Антихолинергические препараты. Такие препараты снимают спазмы желудка. Их обычно принимают, если у вас тяжелые эпизоды диареи.
- Трициклические и СИОЗС-антидепрессанты. Эти лекарства помогают при депрессии. Также обнаружено, что они влияют на кишечник. В результате они могут уменьшить боли в животе, а также помочь при диарее.
- Алосетрон. Это лекарство используется только для лечения СРК и может назначаться только врачами, специализирующимися на пищеварении. Кроме того, он используется только для людей с тяжелым СРК. Он работает, расслабляя толстую кишку и замедляя движение отходов в вашем теле.
- Элуксадолин. Другой препарат, который используется только для лечения СРК, элуксадолин, уменьшает мышечные сокращения, секрецию жидкости и укрепляет ректальные мышцы.
- Рифаксимин. Вы можете принимать этот антибиотик, чтобы уменьшить количество бактерий и диарею.
- Любипростон и линаклотид. Эти лекарства помогают стулу продвигаться по кишечнику, помогая организму вырабатывать больше жидкости. Лубипростон обычно назначают только женщинам.