Fibromyalgie is een langdurige aandoening die pijn in het hele lichaam veroorzaakt. Prikkelbare darmsyndroom, of IBS, is een aandoening die het spijsverteringsstelsel aantast en symptomen veroorzaakt zoals krampen, een opgeblazen gevoel, diarree en obstipatie. Er is al lang een link tussen de twee. Lees meer om meer te weten te komen over de relatie tussen fibromyalgie en IBS.
Is het prikkelbare darm syndroom geassocieerd met fibromyalgie?
Ja, ze zijn met elkaar verbonden. Fibromyalgie is gekoppeld aan verschillende aandoeningen, waaronder IBS. IBS is ook gekoppeld aan andere aandoeningen die geen fibromyalgie zijn. Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat tussen 35% en 77% van alle patiënten met fibromyalgie ook IBS heeft. Andere onderzoeken hebben aangetoond dat tot 65% van de mensen met PDS ook fibromyalgie heeft.
Hoewel de wetenschap rond het verband tussen fibromyalgie en IBS nog steeds in opkomst is, zijn er aanwijzingen dat dit verband is gebaseerd op de overmatige groei van een soort dunne darmbacteriën.
Met behulp van een lactulose-waterstofademtest identificeerden onderzoekers dit type bacteriën bij patiënten. Ze ontdekten ook dat de resultaten van deze test relevant waren voor de intensiteit van de symptomen van fibromyalgie die door de patiënten werden ervaren.
Hoe behandel je beide aandoeningen?
Beide aandoeningen zijn moeilijk te behandelen en te beheersen. Er is ook niet één oorzaak voor elke aandoening. Er is ook geen remedie voor IBS of fibromyalgie. Beide aandoeningen worden echter veroorzaakt of verergerd door stress.
Slechts ongeveer 50% van de IBS-patiënten kan hun symptomen verminderen door middel van medicijnen. In combinatie met fibromyalgie, een aandoening die ongelooflijke pijn in het hele lichaam kan veroorzaken, kan dit nog moeilijker zijn. Veel patiënten voelen zich overweldigd en alsof hun lichaam tegen hen in opstand komt, omdat ze de vermoeidheid en pijn van fibromyalgie voelen samen met het ongemak van IBS.
Bovendien is gebleken dat hoe meer aandoeningen u heeft naast fibromyalgie, hoe vatbaarder u bent voor IBS. Het hebben van fibromyalgie naast chronische leverziekte, cirrose, depressie of slaapstoornissen verhoogt het risico om ook IBS te ontwikkelen. Door uw fibromyalgie onder controle te houden, verkleint u uw kans op IBS.
Enkele behandelingen voor fibromyalgie:
- Pijnstillers. U kunt verschillende pijnstillers nemen. Zowel vrij verkrijgbare pijnstillers zoals paracetamol als voorgeschreven medicijnen zoals codeïne of tramadol worden gebruikt bij de behandeling van fibromyalgie.
- Antdepressiva. Deze medicijnen versterken de werking van neurotransmitters, chemicaliën die helpen bij het overbrengen van berichten van en naar de hersenen. Het is bewezen dat het verhogen van deze chemicaliën een deel van de symptomatische pijn van fibromyalgie wegneemt.
- Slaapmedicatie. De pijn van fibromyalgie kan de slaap bemoeilijken. Het behandelen met medicijnen kan enorm nuttig voor u zijn als u probeert uw symptomen onder controle te krijgen.
- Spierverslappers. Spasmen en stijfheid in de spieren zijn symptomen van fibromyalgie. Voor een tijdelijke oplossing kun je spierverslappers nemen (die ook kunnen werken als slaapmiddel).
- Medicatie tegen epilepsie. Ook bekend als anticonvulsiva, is aangetoond dat deze medicijnen de pijn van fibromyalgie helpen verminderen. Deze medicijnen worden echter meestal gebruikt om epilepsie te behandelen. Ze kunnen gepaard gaan met aanzienlijke bijwerkingen zoals duizeligheid, slaperigheid, zwelling in uw ledematen en gewichtstoename.
- Antipsychotica. Deze medicijnen worden vaak gebruikt als een langdurig pijnbeheersingssysteem. Er zijn aanwijzingen dat ze kunnen helpen bij de behandeling van fibromyalgie, maar er moet meer onderzoek worden gedaan om dit te bevestigen. Bovendien zijn enkele van de bijwerkingen van deze medicijnen slaperigheid, tremoren en rusteloosheid.
Sommige behandelingen voor IBS zijn:
- Levensstijl verandert. Eenvoudige veranderingen, zoals het eten van vezelrijk voedsel, veel water drinken, sporten en goede slaaphygiëne toepassen, kunnen een groot verschil maken in uw IBS. Vermijd bovendien gasrijk voedsel, gluten en FODMAP-dieet.
- Vezelsupplementen. Om constipatie te helpen, kunt u zo nodig vezelsupplementen nemen.
- Laxeermiddelen. Als vezelsupplementen niet voor u werken, moet u mogelijk een vrij verkrijgbaar laxeermiddel gebruiken.
- Medicijnen tegen diarree. Als u hulp nodig heeft bij het beheersen van uw diarree, moet u hulp zoeken bij een aantal vrij verkrijgbare geneesmiddelen tegen diarree.
- Anticholinerge medicijnen. Dit soort medicijnen verlichten maagkrampen. Ze worden meestal ingenomen als u ernstige diarree-episodes heeft.
- Tricyclische en SSRI-antidepressiva. Deze medicijnen helpen bij depressie. Ze blijken ook de darm te beïnvloeden. Als gevolg hiervan kunnen ze maagpijn verminderen en ook helpen bij diarree.
- Alosetron. Dit medicijn wordt alleen gebruikt om IBS te behandelen en kan alleen worden voorgeschreven door artsen die gespecialiseerd zijn in de spijsvertering. Bovendien wordt het alleen gebruikt voor mensen met ernstige IBS. Het werkt door de dikke darm te ontspannen en vertraagt de verplaatsing van afvalstoffen in je lichaam.
- Eluxadoline. Een ander medicijn dat alleen wordt gebruikt voor IBS-behandeling, eluxadoline, vermindert spiersamentrekkingen, vochtafscheidingen en maakt de rectale spieren sterker.
- Rifaximin. U kunt dit antibioticum gebruiken om bacteriën en diarree te verminderen.
- Lubiproston en linaclotide. Deze medicijnen helpen de ontlasting door uw darmen te bewegen door uw lichaam te helpen meer vocht aan te maken. Lubiproston wordt meestal alleen aan vrouwen voorgeschreven.