Onko ärtyvän suolen oireyhtymä osa fibromyalgiaa?

Fibromyalgia on pitkäkestoinen sairaus, joka aiheuttaa kipua koko kehossa. Ärtyvän suolen oireyhtymä tai IBS on tila, joka vaikuttaa ruoansulatusjärjestelmään ja aiheuttaa oireita, kuten kouristelua, turvotusta, ripulia ja ummetusta. Näiden kahden välillä on ollut yhteys pitkään. Lue lisää fibromyalgian ja IBS:n ​​välisestä suhteesta.

Liittyykö ärtyvän suolen oireyhtymä fibromyalgiaan?

Kyllä ne liittyvät toisiinsa. Fibromyalgia liittyy useisiin erilaisiin tiloihin, mukaan lukien IBS. IBS liittyy myös muihin tiloihin, jotka eivät ole fibromyalgiaa. Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että 35–77 prosentilla kaikista fibromyalgiapotilaista on myös IBS. Muissa tutkimuksissa havaittiin, että jopa 65 %:lla IBS-potilaista diagnosoidaan myös fibromyalgia.

Vaikka tiede fibromyalgian ja IBS:n ​​välisestä yhteydestä on vielä syntymässä, on näyttöä siitä, että tämä yhteys perustuu ohutsuolen bakteerityypin liialliseen kasvuun.

Laktuloosivetyhengitystestin avulla tutkijat tunnistivat tämän tyyppiset bakteerit potilaista. He havaitsivat myös, että tämän testin tulokset olivat merkityksellisiä potilaiden kokemien fibromyalgian oireiden voimakkuuden kannalta.

Kuinka hoidat näitä molempia sairauksia?

Molempia näitä sairauksia on vaikea hoitaa ja hallita. Jokaiselle tilalle ei myöskään ole yhtä syytä. IBS:lle tai fibromyalgialle ei myöskään ole parannuskeinoa. Molemmat olosuhteet kuitenkin laukaisevat tai pahentavat stressiä.

Vain noin 50 % IBS-potilaista voi vähentää oireitaan lääkkeillä. Yhdessä fibromyalgian kanssa, joka voi aiheuttaa uskomatonta koko kehon kipua, tämä voi olla vielä vaikeampaa. Monet potilaat tuntevat itsensä ylikuormituiksi ja kuin heidän kehonsa kapinoi heitä vastaan, kun he tuntevat fibromyalgian aiheuttamaa väsymystä ja kipua sekä IBS:n ​​aiheuttamaa epämukavuutta.

Lisäksi on havaittu, että mitä useampia sairauksia sinulla on fibromyalgian rinnalla, sitä herkempi olet IBS:lle. Fibromyalgia kroonisen maksasairauden, kirroosin, masennuksen tai unihäiriöiden rinnalla lisää riskiäsi kehittää myös IBS. Hallitsemalla fibromyalgiaasi vähennät mahdollisuuksiasi saada IBS.

Joitakin fibromyalgian hoitoja:

• Särkylääkkeet. Voit ottaa erilaisia ​​kipulääkkeitä. Fibromyalgian hoidossa käytetään sekä reseptivapaa kipulääkkeitä, kuten parasetamolia, että reseptilääkkeitä, kuten kodeiinia tai tramadolia.
• Masennuslääkkeet. Nämä lääkkeet lisäävät välittäjäaineiden, jotka ovat kemikaaleja, jotka auttavat kuljettamaan viestejä aivoihin ja aivoista, toimintaa. Näiden kemikaalien lisäämisen on todistettu poistavan osan fibromyalgian aiheuttamasta oireellisesta kivusta.
• Unilääke. Fibromyalgian aiheuttama kipu voi vaikeuttaa unta. Sen hoitaminen lääkityksen avulla voi olla erittäin hyödyllistä sinulle, kun yrität hallita oireitasi.
• Lihasrelaksantit. Lihasten kouristukset ja jäykkyys ovat fibromyalgian oireita. Väliaikaisen korjauksen saamiseksi voit ottaa lihasrelaksantteja (jotka voivat toimia myös unen apuna).
• Kouristuslääkkeitä. Nämä lääkkeet tunnetaan myös antikonvulsantteina, ja niiden on osoitettu auttavan vähentämään fibromyalgian aiheuttamaa kipua. Näitä lääkkeitä käytetään kuitenkin yleensä epilepsian hoitoon. Niillä voi olla merkittäviä sivuvaikutuksia, kuten huimausta, uneliaisuutta, raajojen turvotusta ja painonnousua.
• Antipsykootit. Näitä lääkkeitä käytetään usein pitkäaikaisena kivunhallintajärjestelmänä. On olemassa todisteita, jotka viittaavat siihen, että ne voivat auttaa hoitamaan fibromyalgiaa, mutta tämän vahvistamiseksi tarvitaan lisää tutkimusta. Lisäksi joitakin näiden lääkkeiden sivuvaikutuksia ovat uneliaisuus, vapina ja levottomuus.

Jotkin IBS:n ​​hoidot ovat:

• Elämäntapojen muutokset. Yksinkertaiset muutokset, kuten runsaasti kuitua sisältävien ruokien syöminen, runsaan veden juominen, harjoittelu ja hyvän unihygienian harjoittaminen, voivat vaikuttaa IBS:ään merkittävästi. Jätä lisäksi pois runsaasti kaasua sisältävä ruoka, gluteeni ja FODMAP-ruokavalio.
• Kuitulisät. Ummetuksen helpottamiseksi voit ottaa tarvittaessa kuitulisiä.
• Laksatiivit. Jos kuitulisät eivät auta, saatat joutua ottamaan reseptivapaa laksatiivia.
• Ripulilääkkeet. Jos tarvitset apua ripulin hallintaan, sinun tulee hakea apua useista itse myytävistä ripulilääkkeistä.
• Antikolinergiset lääkkeet. Tällaiset lääkkeet lievittävät vatsan kouristuksia. Ne otetaan yleensä, jos sinulla on vaikeita ripulia.
• Trisykliset ja SSRI-masennuslääkkeet. Nämä lääkkeet auttavat masennukseen. Niiden on myös havaittu vaikuttavan suolistoon. Tämän seurauksena ne voivat vähentää vatsakipuja ja auttaa myös ripulin hoidossa.
• Alosetron. Tätä lääkettä käytetään vain IBS:n ​​hoitoon, ja sitä voivat määrätä vain ruoansulatuskanavan terveyteen erikoistuneet lääkärit. Lisäksi sitä käytetään vain ihmisille, joilla on vaikea IBS. Se toimii rentouttamalla paksusuolea ja hidastaa jätteiden liikkumista kehossasi.
• Eluxadoline. Toinen lääke, jota käytetään vain IBS-hoitoon, eluksadoliini, vähentää lihasten supistuksia, nesteen eritystä ja vahvistaa peräsuolen lihaksia.
• Rifaksimiini. Voit ottaa tämän antibiootin vähentämään bakteereja ja ripulia.
• Lubiprostoni ja linaklotidi. Nämä lääkkeet auttavat ulosteita liikkumaan suoliston läpi auttamalla kehoasi tuottamaan enemmän nesteitä. Lubiprostonia määrätään yleensä vain naisille.

• Onko iskenyt uloste hätätilanne?
• Mistä tiedän, onko kalani Ciguatera-toksiinin saastuttama?